Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Рассказываем, чем герцогиня удивит своих поклонников (и почему фанаты БКС снова недовольны).

Новости28.03.2024

Меган Маркл, 6 сентября 2022 г В середине марта герцогиня Меган зарегистрировала в со...

Подробнее

Пятница в нашей редакции получилась шумной. Утром нам для тест-драйва (по-другому про этот смартфон и не скажешь) привезли новинку от Honor.

Новости28.03.2024

На самом деле Magic6 RSR уже хорошо известен тем, кто следит за миром гаджетов. Но наша м...

Подробнее

Рассказываем, почему принцесса решила записать видеообращение, и почему не попросила чужой помощи.

Новости28.03.2024

Герцогиня Кейт присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г В п...

Подробнее

От «Доктора Живаго» Бориса Пастернака до «Эти тринадцать» Уильяма Фолкнера — рассказываем, какие произведения, написанные лауреатами Нобелевской премии, стоит п

Новости28.03.2024

Нобелевская премия по литературе 2021 года присуждена британскому писателю из Занзи...

Подробнее

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс рассказала, какие сигналы пыталась передать принцесса во время видеообращения.

Новости27.03.2024

Принцесса Кейт во время видеообращения о раке, 22 марта 2024 г «Почти невозможно смот...

Подробнее

Сегодня, 27 марта, культовому кинорежиссеру Квентину Тарантино исполняется 60 лет. В честь этого события мы решили вспомнить самых ярких героинь фильмов кинематогра

Новости27.03.2024

Произведение американского режиссера Квентина Тарантино стало вечной классикой б...

Подробнее

Многие королевские особы меняют вековые украшения под себя. Что же Кейт сделала с брошью принца Уэльского и как ее носили принцесса Диана и герцогиня Камилла до не

Новости27.03.2024

Принцесса Диана в Бургтеатре в Вене, 14 октября 1986 года. Герцогиня Кейт присутствовала на службе в че...

Подробнее

Согласно традиции, монарх должен прописать все нюансы своих похорон сразу после того, как взошел на престол.

Новости26.03.2024

Король Карл III присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г Как ...

Подробнее

Рассказываем, где найти кулинарные шедевры, приготовленные по всем постным канонам.

Новости26.03.2024

Постное меню в ресторане Calabasa Великий пост в гастроверсии BUONO В этом сезоне брен...

Подробнее

Что нужно знать про акарицидную обработку территорий от клещей?

Быт26.03.2024

Сегодня все чаще обращаются к услуге по акарицидной обработке территорий от клещей. Но суть работ остается ...

Подробнее

Показываем лучшие наряды ежегодного бала и рассказываем, чье появление было особенно неожиданным.

Новости26.03.2024

Принцесса Каролина, принц Альберт и принцесса Шарлен на ежегодном Балу роз, 23 марта 2024 г ...

Подробнее

Обнаружена интересная разница в королевском согласии на брак принца Гарри и принца Уильяма.

Новости25.03.2024

Меган Маркл В отличие от своих внуков, Ее Величество Елизавета II строго придержива...

Подробнее

Исцеляющий салат с огурцом и чесноком: снижает уровень холестерина и регулирует высокое кровяное давление

Исцеляющий салат с огурцом и чесноком: снижает уровень холестерина и регулирует высокое кровяное давление

Исцеляющий салат с огурцом и чесноком: снижает уровень холестерина и регулирует высокое кровяное давление

Одним из наиболее распространенных заболеваний в настоящее время является высокое кровяное давление. Это обычно появляется, потому что сила крови на стенках артерии слишком высока. Эта проблема со здоровьем может привести к различным серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечные заболевания, если их не лечить.

Чем больше у вас крови, тем чаще ваше сердце будет пульсировать, и ваше кровяное давление будет выше. Ваши артерии становятся уже. Многие люди не видят проблемы с этим, так как иногда они не чувствуют симптомов, но это только увеличивает риск развития инсульта и сердечных заболеваний. Почти 70 миллионов американцев страдают от этого состояния, и более 40% из них являются взрослыми старше 25 лет. Высокое кровяное давление также связано с высоким уровнем холестерина. Это в основном вызвано стрессом, физической бездеятельностью и нездоровой пищей.

Продукты, регулирующие давление

Чеснок Сырой чеснок — это тип пищи, который, как известно, является естественным средством для лечения артериального давления, который может помочь вам в профилактике некоторых очень серьезных заболеваний, включая сердечные заболевания и атеросклероз. Его основным ингредиентом является аллицин, и это активное соединение, которое имеет тот же эффект, что и некоторые из лучших препаратов для лечения артериального давления. Многочисленные исследования уже доказали его удивительный эффект. Чеснок также полезен для расслабления кровеносных сосудов, регулируя уровень холестерина, но также предотвращает создание ангиотензина II, который является гормоном, который увеличивает кровяное давление.

Огурец Огурцы обильные в содержании воды, а также магния, калия и клетчатки. Этот овощ может помочь вам сбалансировать количество натрия, которое уже есть в ваших клетках, а также предотвратить атеросклероз. Найденное в нем волокно может помочь вам предотвратить высокое кровяное давление, снизить уровень холестерина, помочь вашему процессу похудения, а также предотвратить диабет типа 2.

Когда вы смешаете эти ингредиенты, вы получите очень полезный салат, который является естественным средством для улучшения сердечно-сосудистого здоровья. Взгляните на рецепт!

Ингредиенты: 1 огурец ½ — 1 чайная ложка яблочного уксуса 3 зубчика чеснока несколько чайных ложек воды

Приготовление: Во-первых, вы должны хорошо вымыть огурец. Затем нарежьте его на мелкие кусочки. Очистите чеснок и используйте широкий край ножа, чтобы раздавить его. Поместите чеснок с огурцом в миску и добавьте уксус с водой. Вы можете использовать несколько листьев мяты, чтобы украсить салат. Наслаждайтесь его богатым вкусом и вы немедленно улучшите свое сердечно-сосудистое здоровье!

По материалам — newdailyrecipes.com Перевод и адаптация — Фитхакер