Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Рассказываем, чем герцогиня удивит своих поклонников (и почему фанаты БКС снова недовольны).

Новости28.03.2024

Меган Маркл, 6 сентября 2022 г В середине марта герцогиня Меган зарегистрировала в со...

Подробнее

Пятница в нашей редакции получилась шумной. Утром нам для тест-драйва (по-другому про этот смартфон и не скажешь) привезли новинку от Honor.

Новости28.03.2024

На самом деле Magic6 RSR уже хорошо известен тем, кто следит за миром гаджетов. Но наша м...

Подробнее

Рассказываем, почему принцесса решила записать видеообращение, и почему не попросила чужой помощи.

Новости28.03.2024

Герцогиня Кейт присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г В п...

Подробнее

От «Доктора Живаго» Бориса Пастернака до «Эти тринадцать» Уильяма Фолкнера — рассказываем, какие произведения, написанные лауреатами Нобелевской премии, стоит п

Новости28.03.2024

Нобелевская премия по литературе 2021 года присуждена британскому писателю из Занзи...

Подробнее

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс рассказала, какие сигналы пыталась передать принцесса во время видеообращения.

Новости27.03.2024

Принцесса Кейт во время видеообращения о раке, 22 марта 2024 г «Почти невозможно смот...

Подробнее

Сегодня, 27 марта, культовому кинорежиссеру Квентину Тарантино исполняется 60 лет. В честь этого события мы решили вспомнить самых ярких героинь фильмов кинематогра

Новости27.03.2024

Произведение американского режиссера Квентина Тарантино стало вечной классикой б...

Подробнее

Многие королевские особы меняют вековые украшения под себя. Что же Кейт сделала с брошью принца Уэльского и как ее носили принцесса Диана и герцогиня Камилла до не

Новости27.03.2024

Принцесса Диана в Бургтеатре в Вене, 14 октября 1986 года. Герцогиня Кейт присутствовала на службе в че...

Подробнее

Согласно традиции, монарх должен прописать все нюансы своих похорон сразу после того, как взошел на престол.

Новости26.03.2024

Король Карл III присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г Как ...

Подробнее

Рассказываем, где найти кулинарные шедевры, приготовленные по всем постным канонам.

Новости26.03.2024

Постное меню в ресторане Calabasa Великий пост в гастроверсии BUONO В этом сезоне брен...

Подробнее

Что нужно знать про акарицидную обработку территорий от клещей?

Быт26.03.2024

Сегодня все чаще обращаются к услуге по акарицидной обработке территорий от клещей. Но суть работ остается ...

Подробнее

Показываем лучшие наряды ежегодного бала и рассказываем, чье появление было особенно неожиданным.

Новости26.03.2024

Принцесса Каролина, принц Альберт и принцесса Шарлен на ежегодном Балу роз, 23 марта 2024 г ...

Подробнее

Обнаружена интересная разница в королевском согласии на брак принца Гарри и принца Уильяма.

Новости25.03.2024

Меган Маркл В отличие от своих внуков, Ее Величество Елизавета II строго придержива...

Подробнее

Почему вы вините себя из-за низкой самооценки

У меня парой бывает, что я во многом верю себя из-за этого моя самооценка, которая и так довольно низкая, падает еще сильнее. Наверное вы сталкивались с этим. Так же бывают моменты когда я виню себя, из-за низкой самооценки. При этом считаю это глупым и нерациональным. Но все таки делаю это.

Почему вы вините себя из-за низкой самооценки

Первым делом, что я делаю, когда замечаю за собой такие мысли, пытаюсь разобраться, какие причины повлекли такую цепную реакцию. В большинстве случаев, это череда неприятностей, которые вовсе не имеют не какой значимости. 

Дело в том, что когда мы находимся в стрессовой ситуации, то любая мелочь может выбить нас из кольи, даже если она совсем не значительна. Что бы такого не происходило, следует вести с собой внутренний диалог, в ходе, которого вы поймете, что множество неприятных инцидентов, это лишь мелкие события, которые ни каким образом не влияют на вашу жизнь. Они настолько безобидны, что о них не стоит заморачиваться и обсуждать. 

Если рассуждать логически, то любая жизненная ситуация, какая бы она не была плохой, всегда решаема, если взять жизнь в свои руки. А если проблема решаема, то не стоит о ней думать и нервничать. Просто решите ее. Это самое верное решение.

Если же все таки вам не дает покоя инцидент или проблема, от которой страдает ваша самооценка, то представьте вселенную и себя в ней. Подумайте, какая вы крохотная крупица в сотни миллионов звезд и галактик. А затем представьте свою проблему. Она абсолютно ничто, по сравнению с масштабами вселенной, даже если для вас она огромна.

В любой странной и неприятной ситуации не грузите себя, а ищите выход из нее или вовсе выкиньте из головы и займитесь важными делами.

От действий ваш мозг отчистится от ненужных мыслей и самооценка будет только расти за счет достижений в работе.¹