Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Рассказываем, чем герцогиня удивит своих поклонников (и почему фанаты БКС снова недовольны).

Новости28.03.2024

Меган Маркл, 6 сентября 2022 г В середине марта герцогиня Меган зарегистрировала в со...

Подробнее

Пятница в нашей редакции получилась шумной. Утром нам для тест-драйва (по-другому про этот смартфон и не скажешь) привезли новинку от Honor.

Новости28.03.2024

На самом деле Magic6 RSR уже хорошо известен тем, кто следит за миром гаджетов. Но наша м...

Подробнее

Рассказываем, почему принцесса решила записать видеообращение, и почему не попросила чужой помощи.

Новости28.03.2024

Герцогиня Кейт присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г В п...

Подробнее

От «Доктора Живаго» Бориса Пастернака до «Эти тринадцать» Уильяма Фолкнера — рассказываем, какие произведения, написанные лауреатами Нобелевской премии, стоит п

Новости28.03.2024

Нобелевская премия по литературе 2021 года присуждена британскому писателю из Занзи...

Подробнее

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс рассказала, какие сигналы пыталась передать принцесса во время видеообращения.

Новости27.03.2024

Принцесса Кейт во время видеообращения о раке, 22 марта 2024 г «Почти невозможно смот...

Подробнее

Сегодня, 27 марта, культовому кинорежиссеру Квентину Тарантино исполняется 60 лет. В честь этого события мы решили вспомнить самых ярких героинь фильмов кинематогра

Новости27.03.2024

Произведение американского режиссера Квентина Тарантино стало вечной классикой б...

Подробнее

Многие королевские особы меняют вековые украшения под себя. Что же Кейт сделала с брошью принца Уэльского и как ее носили принцесса Диана и герцогиня Камилла до не

Новости27.03.2024

Принцесса Диана в Бургтеатре в Вене, 14 октября 1986 года. Герцогиня Кейт присутствовала на службе в че...

Подробнее

Согласно традиции, монарх должен прописать все нюансы своих похорон сразу после того, как взошел на престол.

Новости26.03.2024

Король Карл III присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г Как ...

Подробнее

Рассказываем, где найти кулинарные шедевры, приготовленные по всем постным канонам.

Новости26.03.2024

Постное меню в ресторане Calabasa Великий пост в гастроверсии BUONO В этом сезоне брен...

Подробнее

Что нужно знать про акарицидную обработку территорий от клещей?

Быт26.03.2024

Сегодня все чаще обращаются к услуге по акарицидной обработке территорий от клещей. Но суть работ остается ...

Подробнее

Показываем лучшие наряды ежегодного бала и рассказываем, чье появление было особенно неожиданным.

Новости26.03.2024

Принцесса Каролина, принц Альберт и принцесса Шарлен на ежегодном Балу роз, 23 марта 2024 г ...

Подробнее

Обнаружена интересная разница в королевском согласии на брак принца Гарри и принца Уильяма.

Новости25.03.2024

Меган Маркл В отличие от своих внуков, Ее Величество Елизавета II строго придержива...

Подробнее

Животы парней

Животы парней

Это одна из предательских частей нашего тела. Что бы ты ни делал, а эта падла так и норовит вырасти. Это приоритетное место для накопления жировых отложений с перспективой их последующей трансформации в абдоминальное ожирение. У девушек еще ноги и попа под прицелом – для парней это в меньшей степени критично, хотя и здесь всё зависит от организма конкретного индивидуума.

Вы сами видели в приложениях для гей-знакомств немалое количество парней с отличным прессом и плоским животом. Конечно, на фотках мы втягиваем в себя всё что можно, но такие парни и в жизни выглядят супер-эффектно при снятой футболке. У них минимальное количество подкожного жира и, очевидно, хороший метаболизм:

Животы парней

Но большинство парней, которых я отношу к категории спортивных, все же имеют небольшой живот. Он прикрывает собой рельеф и делает кубики менее выразительными, но выглядит это не ппц как плохо. В одежде такой парень смотрится так же классно, как и его «безживотный» коллега:

Животы парней

А в последнее время мне встречается все больше парней, которые хотя и не являются полными (и опять же, со стороны в одежде выглядят очень неплохо), но у которых в наличии стойко сформировавшиеся живот и бока, уже рыхлые на ощупь. Без одежды выглядит на грани – ты не можешь сказать, что этот парень прям конкретно освиневший, но и аппетитный торс там почти утрачен за счет количества подкожного жира, которое уже перешагнуло предел допустимости. А парню еще и 30 нет. И понятно, что пока он серьезно не возьмется хотя бы за кардио и диету, то вскоре рискует получить стойкое ожирение в этой области:

Животы парней

А еще, каким бы классным и объемным не был член, даже небольшой абдоминальный животик ухудшает общее эстетическое качество картинки, визуально уменьшая член. Это работает и в обратную сторону. И это важно, ведь мы все клюем прежде всего на картинку.

И еще наблюдение: очень многие парни-доходяги, которые плохо питаются и не утруждают себя спортом, имеют стремные животики, которые смотрятся нелепо в сочетании с их худющим телом. Ведь живот – единственное место, куда в силу отсутствия спортивной нагрузки у них откладывается съеденное.

Чтобы держать свой живот в узде, лично я избегаю сахара (и сладкого в принципе), ограничиваю себя в мучной и жареной пище и стараюсь употреблять как можно больше овощей и клетчатки. Всё это в дополнение к спорту, разумеется. Результат не идеальный, но в целом неплохой, во всяком случае для чела, которому уже не 25.

Мой Telegram-канал