Джен Селтер обладательница одного из самых популярных инстаграм-аккаунтов. Помимо ведения профиля в инстаграме у нее есть свое популярное приложение для тренировок, она начинает выстраивать свою фитнес-империю, выпуская спортивную форму и питание, а также владея сетью фитнес-клубов. Все подписчики одарили ее титулом самой сексуальной попы в мире. Посмотрим так ли это?
Важно соблюдать баланс отдыха и тренировок.
Занятия йогой не менее хороши для поддержания формы, чем тяжелые физические тренировки.
Джен советует всем тренироваться, правильно питаться и быть терпеливым. И тогда Ваше тело вознаградит Вас.
Понравилось? Ставь лайк и подписывайся!
Читайте также:
Фитнес-модели близняшки показали свою форму после тренировки