Что это?
Для чего нужен такой вид массажа?
Из чего состоит эта щётка?
Как правильно выполнять массаж?
Всё чаще в социальных сетях блогеры показывают свои уходовые средства за кожей тела. И часто появляется на видео/фото какая то деревянная щётка.
Для чего этот массаж и что делает щётка?
Всё просто это специальная щётка для сухого массажа тела!
- Такой массаж разогревает верхний слой кожи.
- Отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса.
- Улучшает кровоснабжение, тем самым ускоряет обменные процессы.
- Выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины.
- Улучшает внешний вид кожи, подтягивает её и делает более гладкой, уходит отёчность, нормализуется водно-солевой баланс.
- Выравнивается рельеф кожи и тела, эффективно борется с целлюлитом, повышается эластичность и упругость.
- Предотвращает появление вросших волосков. Применять на зонах после эпиляции можно только через 3 дня!
Из чего состоит эта щётка?
Бывают разные щётки
- синтетические
- натуральные
Синтетические щётки в основном просто травмируют кожу и не приносят ни какого эффекта. По этому не жалейте на себе и приобретите хорошую качественную натуральную щётку!
Натуральная щётка выполнена из натуральных экологических материалов. Ручка или основание щётки выполнено из массива дерева ( берёза, дуб). Сама щетина это волокна кактуса! Они достаточно жёсткие, плотные, но при этом кожа не травмируется.
Такие щетки бывают двух видов:
- с длинной ручкой,
- без ручки, помещается в ладонь.
Как правильно выполнять массаж?
Делать массаж необходимо до принятия душа, на сухую кожу. Сухой щеткой, мочить её нельзя!
Процедуру выполняют плавно, без нажатий, прямыми и круговыми движениями.
Двигаться необходимо снизу вверх, по линиям лимфотока, так кровь начинает двигаться быстрее.
Начинаем массировать ноги, икры, бедра, ягодицы, живот, грудную клетку и руки. На более нежных участках нажим щетки уменьшается ( внутренняя сторона бедра, живот, грудь).
Уделите более тщательное внимание проблемным зонам - ягодицы, бедра.
После массажа примите душ что бы смыть отшелушенные частички кожи. Увлажните кожу вашим любым средством: молочко для тела/тающий крем/косметическое масло.
Уже после нескольких процедур сухого массажа кожа заметно становится упругой, подтянутой, уменьшается видимый эффект целлюлита, сокращается глубина растяжек (если имеются).
Выполнять такой массаж рекомендуется через день примерно.
Продолжительность массажа составляет примерно 15-20 минут.
Уход за щёткой.
Ни в коем случае натуральную щётку для сухого массажа нельзя мочить. Поэтому храните её в дали от влаги.
Щетину после использования необходимо протереть хорошо выжатым полотенцем или влажной салфеткой.
Противопоказания сухого массажа.
- открытые раны, ссадины, повреждения кожных покровов
- сосудистые заболевания
- выраженный варикоз вен
Любите себя, своё тело, ухаживайте за собой ведь вы так этого достойны!
Не забывайте подписываться и ставить лайк!