Как психика пытается сохранить женское здоровье «в ресурсе». Что может неожиданно послужить поддержкой в трудной ситуации.
Существует множество поведенческих стратегий для женщин, оказавшихся в таком положении. И все они в той или иной степени связаны с обращением к различным эпизодам из жизни.
И я бы начал думать о них с того момента, как происходит «поломка». На мой взгляд, события, предшествующие этому (а может быть, и те, что были намного раньше - в детстве, но оказавшиеся вытесненными в бессознательное) и есть ключ
Психика делает это специально, чтобы сохранить общее состояние человека как можно более ресурсным. Но! Эти события лишь «откладываются» на крайнюю полку нашей памяти, при этом никуда не исчезают, к сожалению.
Именно они могут дать нить, которая приведет если не к ответам на многие вопросы, то хотя бы позволит двигаться в направлении "не наступать на те же грабли".
Всегда есть какие-то моменты, которые хотелось бы изменить
или вообще забыть их, чтобы не вскрывать старые «раны». Но часто у нас есть эти «раны», чтобы мы помнили тот опыт и не повторяли ошибок.
При условии, что это не опыт физического насилия – в этом случае показана обязательная терапия, без которой человек с этим не справится. Это проверено и доказано «на опыте», на рассказах многих клиентов.
Здесь важно (а по-хорошему, даже необходимо) не создавать «снежный ком» из старых и вновь возникающих проблем, трудностей и так далее, ведь потом с ними все равно придется «что-то делать», только это будет намного сложнее.
Их лучше решать/удалять сразу после их появления. Не затягивая этот процесс и не откладывая «на потом». То, что почти никогда не встречается на практике. Вплоть до того момента, когда его «жареный клюв”.
Кстати, чтобы как-то сгладить все эти неприятные обстоятельства,
"очень некстати" оказывается каким-то хобби, любым хобби.
Процесс творчества – это очень глубокая, прежде всего личностная работа, с погружением в эмоциональную часть «себя». Находясь в нем, вы «выключаете» рациональное мышление и попадаете в пространство истинных чувств, которые (естественно) «переносят» вас во времена искренней радости и счастья.
Есть смысл задуматься об этой «банде».
Но! Необходимо помнить, что реальность в любом случае формируется вами, по крайней мере, в той ее части, которая связана с вашей личностью/жизнью. Так что, буквально все в ваших руках, как бы пафосно это не звучало! Предполагая, что вы хотите. Эти изменения, эти движения тела, это «все».
И далее. Не устаю повторять. Обязательно прислушивайтесь к своему телу. К его реакциям на действия, события, переживания. Это лучший показатель того, насколько вам комфортно «в данный момент".
А как вы справляетесь с подобными “вызовами”, если/когда судьба ставит вас в такое положение?
Дорогие друзья, поделитесь своими мыслями и мнениями в комментариях.
Отдельное спасибо за подписку на сайт!)⏬
Поставьте лайк 👍 этому посту и поделитесь ссылкой на него.
До скорой встречи!
Больше интересных статей здесь: Секс.
Источник статьи: Размышления "на тему".