Сталкиваясь со множеством женщин в своем окружении, я пришла к выводу, что у всех нас — одна общая проблема: комплексы. Часто они имеют под собой реальную подоплеку, но еще чаще безосновательны и раздуты до безобразия.
Ниже я приведу основанный сугубо на личных наблюдениях список из 5 самых распространенных женских комплексов и дам несколько советов о том, как с ними бороться.
1. Неидеальные параметры
No 1 среди комплексов. Так сказать, классика жанра. Если мы возьмем в руки метр и измеряем объем своей груди, талии и бедер, то обязательно найдется место, в котором мы могли бы быть и постройнее. А если при этом еще ориентироваться на пресловутые 90-60-90, то разочарование не минуемо.
Контраргументы:
- Нельзя мерить всех под одну гребенку... Не забывайте про другие факторы, такие, например, как рост и возраст.
- Идеал женской красоты со временем меняется. Вспомните, хотя бы пышные формы женщин на картинах Рубенса.
- На вкус и цвет — товарищей нет. Не всем мужчинам нравятся худые.
- Будьте менее строги к себе, сосредоточьтесь на своих преимуществах. Встаньте перед зеркалом и перечислите то, что вам в себе нравится: красивые волосы, ноги, руки, грудь, попа, улыбка (у каждой будет свой набор). Регулярно повторяйте эту практику.
- Выбирайте одежду из не растягивающихся материалов, которая будет держать тело в форме и подчеркивать ваши достоинства.
- Не переедайте и будьте физически активны.
2. Жирный животик и висящие бока ("ушки")
Знаете, почему этот комплекс такой распространенный? Потому, что отложение жира в зоне живота вполне естественный для женского организма процесс, связанный с его репродуктивной функцией. Таким образом тело подготавливается к возможной беременности. Но это не значит, что нужно идти у него на поводу.
- В одежде избегайте обтягивающих фасонов. Выбирайте вещи более свободного кроя, которые успешно скроют ваши недостатки.
- Откажитесь от брюк с низкой посадкой в пользу высокой, которая в отношении маскировки боков идеальны.
- Носите нижнее белье, утягивающее проблемные зоны.
- Регулярно качайте пресс.
3. Некрасивые /массивные / кривые ноги
Мы все мечтаем о длинных стройных ногах. Хотя те, что имеем, вроде бы тоже ничего, но что-то в них нас не устраивает... То они не совсем ровные, то слишком массивные, то щиколотка не такая.
Мы снова зацикливаемся на несущественных деталях. Вот вам несколько советов, как полюбить свои ножки.
Советы:
- Ежедневно уделяйте время своим ногам. Например, после рабочего дня дайте им отдохнуть, подняв их вверх.
- Чтобы спрятать массивные ноги, отдавайте предпочтение широким брюкам а также юбкам и платьям ниже колен.
- Демонстрируйте самые узкие участки ваших ножек (изгибы под коленями и лодыжки).
4. Морщины как признак старения
Морщины — первый видимый признак старения, который неумолимо напоминает нам о том, что молодость, увы, не вечна. Тем не менее, есть много процедур и средств, которые способны отсрочить процесс старения.
Для поддержания молодой, энергичной, здоровой и красивой кожи необходимо:
- полноценно отдыхать, в т. ч. достаточно спать, ведь сон обладает регенерирующими свойствами;
- пить много воды и регулярно увлажнять кожный покров;
- применять натуральные масла, например, аргановое;
- посещать косметолога, который профессионально позаботится о состоянии вашей кожи;
- регулярно делать массаж и зарядку для лица, защищать ее от солнца.
5. Слишком маленькая / слишком большая / некрасивой формы грудь
Бюст — немаловажная часть женского тела. Хотя на самом деле не важно, маленькая или большая грудь у женщины и какой она формы. Поверьте, на всякий товар найдется свой покупатель. Главное, чтобы сама обладательница бюста гордилась им.
- Главный ключ для успешных отношений со своей грудью — это правильно подобранное нижнее белье. Красивое, удобное, качественное, дорогое!
- Для визуального увеличения бюста носите блузки с оборками и рюшами в зоне груди или носите крупные нагрудные украшения.
- Если же, наоборот, вы не желаете акцентировать внимание на и так достаточно большом бюсте, следует избегать глубоких вырезов, массивных украшений и нарядов с декором и аппликациями в зоне декольте.
- В любом случае важно соблюдать пропорции. Если у вас большая грудь и узкие бедра, то визуально расширить к низу силуэт вам поможет расклешенная юбка или платье-трапеция. Если бюст маленький, а бедра широкие, то уравновесить фигуру можно с помощью футболки с принтом в зоне груди или шарфа.
А вам знакомы эти комплексы? Признавайтесь! Если да, делитесь опытом. Давайте поддерживать друг друга на пути их преодоления.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️Больше интересных статей смотрите на нашем официальном сайте:
LADY DRIVE | Стиль. Мода. Шопинг