Каждый человек получает от жизни то, что он хочет. Каждый создает сценарий своей жизни через мысли и чувства. Мы утверждаемся в своих мыслях, повторяя их снова и снова. Таким образом, программируем наше будущее. Недаром говорят, что если бы боги хотели наказать нас, то выполняли бы все наши желания. Сначала мы создаем себе проблемы, а затем их преодолеваем.
Мыслить позитивно – очень сложная работа. Думать о здоровье, когда со всех сторон наваливаются болезни трудно. Гораздо легче жалеть себя, завидовать другим.
Какие мысли провоцируют возникновение болезни:
- обида;
- чувство вины;
- страх;
- раздражение;
- осуждение окружающих.
Кто-то обидел нас давным-давно, а мы годами наказываем себя за это. Обиды накапливаются как осадок в чайнике и могут спровоцировать онкологические заболевания.
Однажды после конфликта с коллегой на работе я почувствовала боль в ноге. Дома я ещё и ещё раз прокручивала ситуацию, возмущалась от всей души. Боль не исчезала, хотя я старалась не обращать на неё внимания. На следующий день я продолжала злиться, и боль усилилась. Вечером запнулась за порог и сильно ударила палец. На третий день я буквально шагала одной ногой, а другую просто таскала за собой. Наконец-то до меня дошло, что делаю я хуже только себе. Коллега-то уже и думать забыла про этот случай. Я отпустила ситуацию и простила обидчицу. На следующий день ноги были в порядке, боли как не бывало.
Вина – это гнев, обращенный на себя за то, что мы сделали или не сделали. Не оправдали чужих ожиданий, упустили прекрасную возможность, сделали неправильный выбор. Часто мы чувствуем вину безо всякой причины, повод-то всегда найдется. Следствие таких мыслей: бессонница, травмы, проблемы со средней частью спины.
Страх мы испытываем часто. Боимся не понравиться, опасаемся открыто возразить начальству, переживаем из-за того, что будет или было. Страх заставляет тело напрягаться. Ослабляется иммунитет, возникают гипертония, неврозы, язвы.
Раздражение вызывают самые разные факторы. Дискомфорт, усталость, шум, стресс, резкий свет, недосыпание, неудачный день. Любая мелочь может вылиться в конфликт. Раздражение является первым симптомом простудных заболеваний. Может создать проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом, щитовидной железой, кожей.
Иногда мы делаем вывод, что кому-то из наших друзей или окружающих надо измениться. Критикуя и осуждая других, мы провоцируем заболевания горла и приобретаем ревматизм. Как-то я была очень недовольна тем, как составили расписание. Возмущалась невнимательностью руководства, несоответствием времени и говорила всем подряд, что так работать невозможно. Наутро горло болело так, что не только глотать, а даже дышать было больно. Две недели лечила ангину.
Прочь плохие мысли! Разрешите себе иметь все, что только пожелаете. Это приведет вас к гармоничным отношениям с добром во всем, и хорошее будет двигаться к вам. Помните, мысли мы выбираем себе сами.