Алкоголь вредит вашему здоровью. Не советую вам пить!
Приветствую, дорогие читатели и гости моего канала! Сегодня речь пойдёт о водке, которую по праву можно назвать нашим народным напитком. Ведь её у нас в стране очень любят и уважают. Без беленькой не обходится ни одно праздничное застолье, а кто-то и вовсе позволяет себе скрасить ей свой будничный досуг, бахнув рюмашку-другую за ужином.
И таких граждан у нас ой как много. Но одно дело выпить пару рюмок для аппетита, хотя ежедневно этим заниматься тоже не стоит, и совсем другое выпивать стабильно пол-литра, а то и больше. Сам неоднократно наблюдал таких героев в комментариях и вот решил написать об этом статью.
Понятное дело, что пить в принципе вредно, особенно, если часто и по многу. Но что грозит человеку, если он ежедневно будет выпивать 0,5-1 л водки? Давайте рассуждать.
Сколько в среднем в России выпивают водки за год
Если обратиться к данным Всемирной организации здравоохранения, то за прошедший год наша страна оказалась на 16 строчке в рейтинге потребления алкоголя на душу населения с показателем 12,8 литров чистого алкоголя.
Чтобы было понятнее, 12 литров чистого этанола равняются 60 бутылкам водки объёмом 0,5 литра в год. То есть, в среднем, 5 бутылкам в месяц. И эта при условии, что в расчёт брали всех граждан страны, включая детей и трезвенников. Так что в реальности эта цифра гораздо выше. По мнению экспертов, она составляет около 15 литров на человека. А это уже страшно, особенно, если учесть, что рекомендованная норма составляет до 8 литров.
Если взять социологические исследования ведущих агентств нашей страны, то можно наблюдать следующую картину: 85% мужской половины населения стабильно выпивают стакан водки через день. По статистике, средняя продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, составляет 48-55 лет.
Какие изменения произойдут в организме, если ежедневно выпивать 0,5-1 л. водки
Начнём с того, что литр водки является смертельной дозой. Правда, летальный исход неизбежен лишь в том случае, если выпить 1-1,5 водки за короткий промежуток времени и не поддаться рвотному рефлексу, что крайне сложно. Но тем не менее, для организма такое количество выпивки обернется сильнейшим ударом.
Печень. Сразу же после попадания алкоголя в организм она начинает бороться с токсичными веществами, активизируя для этого специальные ферменты. Но этот ресурс не вечен, когда ядов становится слишком много, печень просто перестаёт справляться со своей задачей. Тогда токсины начинают отравлять и другие органы. Часть клеток печени отмирает, а их место занимает соединительная ткань, увеличивая орган в размерах. В следствие чего развивается множество серьезных заболеваний, в том числе цирроз и рак.
Еще одна проблема заключается в том, что если пить регулярно, то защитные функции как бы подстраиваются под такой образ жизни, и в последствии, чтобы их активизировать и поддерживать, алкоголь будет необходим. Так развивается зависимость на ферментном уровне.
ЖКТ. Слизистая желудка очень чувствительна к различным раздражителям. Попадая в орган, водка обжигает слизистую оболочку, вызывая микротравмы и воспаление. Даже стакан алкоголя способен спровоцировать раздражение желудка, изжогу, нарушить работу поджелудочной железы. А регулярное негативное воздействие может привести к различным болезням ЖКТ, например, гастриту, язве, колиту.
Сердце и сосуды. Многие люди, злоупотребляющие водкой, умирают от сердечной недостаточности. Ежедневное употребление алкоголя приводит к нарушению работы органа, уменьшению его сокращений, дистрофическим изменениям сердечных мышц. Всё это чревато различными сердечными заболеваниями. Водочные алкоголики постоянно страдают от сердечных болей, одышки, отечности, стенокардии и тахикардии, плохого кровообращения и высокого давления.
Почки и лёгкие. И эти органы страдают от злоупотребления выпивкой. Через почки из организма выводятся продукты переработки алкоголя, при этом они воздействуют на сам орган и могут спровоцировать обострение имеющихся заболеваний.
Через лёгкие выходят алкогольные пары, нарушая эластичность их тканей. И это тоже может обернуться проблемами со здоровьем.
Нервная система. Регулярно воздействуя на нервные клетки, алкоголь может привести к различным неврологическим проблемам. Также велика вероятность заработать психическое расстройство.
Ну и такой образ жизни неизбежно скажется на внешнем виде и приведет к деградации личности. Ухудшение памяти и концентрации, замедление мыслительных процессов, сужение круга интересов, проблемы в семье и на работе, финансовые потери, - всё это постоянные спутники алкоголизма. Так что, есть над чем задуматься, пока еще не поздно остановиться, особенно, если вы выпиваете каждый день, пусть и понемногу.
А вы часто пьете водку?