Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Fresh Recipes» в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать наши новые публикации. А также присоединяйтесь к нам на нашем сайте fresh.ru, в соцсетях Фейсбук, Инстаграм и Youtube, где вы узнаете еще больше новых рецептов, кухонных лайфхаков, полезных советов и самых интересных новостей из мира еды

Порций: 1

Время приготовления: 25м. (20 минут на замачивание сухофруктов, 5 минут на приготовление)

Ингредиенты (1 порция)

  • Изюм — 30 г 
  • Корица — 0.5 ч.л. 
  • Курага — 100 г 
  • Лимон —  по вкусу 
  • Орехи грецкие — 50 г 
  • Финики — 100 г 

Приготовление

1) Сухофрукты замочить в теплой воде на 15\-20 минут.

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

2) Лимон нарезать.

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

3) Слить воду из сухофруктов, добавить грецкие орехи, лимон, мед и корицу. Перемешать. Если мед не жидкий, предварительно растопить его на водяной бане.

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

4) Измельчить блендером.

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

5) Запасайтесь витаминами, укрепляйте свой иммунитет!

Приятного аппетита!

Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда - настоящее спасение зимой

Смотрите также

Чернично-лаймовый диетический чизкейк (зож десерт)

Домашний штоллен с марципаном и цукатами - главное угощение новогодних праздников

Домашняя сливочная помадка на скорую руку