Разбитость, жажда и специфическое амбре – последствия хорошо проведенного времени в окружении спиртных напитков. Конечно, хорошо, когда можно дать себе расслабиться, но современный ритм жизни не ждет.
В 9 из 10 случаев на утро после вечеринки намечена важная встреча или рабочий день. И вот тут-то надо быть во всеоружии, чтоб никто из окружающих не заметил от вас шлейфа перегара.
После пробуждения не ленитесь, и отправляйтесь душ. Запах перегара исходит не только желудка, алкоголь выводится и через легкие и кожу.
Ванна или душ – это именно то, что приведет вас в чувство, а также буквально поможет смыть следы возлияний.
Конечно же, стоит почистить зубы, но полностью уповать на зубную пасту не стоит. Она даст лишь временный эффект.
Орбит без сахара отлично подойдет для борьбы с перегаром. Бытует мнение, что жвачка лишь усиливает амбре, но это не верно. Если предстоит разговор с другим человеком, смело жуйте. Жвачка поможет перебить запах на 15 минут, а дальше она бессильна.
Кстати, обратите внимание на жвачки с фруктовым вкусом. Сочетание мяты и алкогольных паров может быть слишком резким и раздражающим.
На 15-20 минут от запаха перегара избавят семена подсолнуха, или мускатный орех. Семечки обладают ярко выраженным запахом, а также богаты маслами. Пока вы их едите, запаха алкоголя нет.
Мускатный орех имеет специфический вкус, а в больших количествах он горчит. Не стоит издеваться над своими вкусовыми рецепторами, и ограничьтесь лишь небольшим кусочком. Мускатный орех имеет очень необычный вкус, который не всем нравится, так что будьте осторожны при его использовании.
Быстрее избавиться от перегара поможет еда и чай. Чашка чая раз в 2-3 часа и жажду утолит, и алкоголь из организма выведет. Ну, а если еще и покушать хорошо, что организм вам скажет «спасибо».
Для борьбы с перегаром отлично подойдет суп или картофельное пюре. От тяжелой и жирной пищи лучше отказаться, желудку после алкоголя и так не сладко.
Легкая зарядка поможет разогнать обмен веществ, а значит алкоголь быстрее покинет организм. Конечно, гнаться за рекордами не стоит, но бег трусцой или пара приседаний будут совсем нелишними.
Важно! Если возраст не позволяет, либо напились очень сильно, то не стоит этого делать. Сильная нагрузка на сердце.
Перегар – это продукт распада алкоголя, и он держится до 36 часов. Чем больше вы выпили, и чем крепче были ваши напитки, тем дольше окружающие и вы сами будете ощущать неприятный запах.