Компрессионные леггинсы
-
Мода
Содержание статьи- Для чего они нужны?
- Особенности
- Виды
- Актуальные модели
- Бренды
- Как правильно выбрать?
Компрессионным называют специальное белье, которое изготовлено из эластичной ткани и которое оказывает необходимое давление. Самой распространенной моделью компрессионной одежды являются леггинсы. Особая технология производства дает возможность изделиям оказывать необходимую степень компрессии на определенный участок ног. Это нужно для того, чтобы предотвратить появление травм, судорог и растяжений и снизить нагрузку на кровеносные сосуды, что может привести к нарушению их работы.
Для чего они нужны?
Прежде всего, компрессионные леггинсы необходимы профессиональным спортсменам, которые много времени проводят на тренировках. Эта специальная одежда будет плотно облегать ноги, не сковывая при этом движений. Самое большое давление будет оказываться на щиколотки, а самое меньшее – на бедра. Такое распределение компрессии обеспечивает правильную циркуляцию крови, поэтому сосуды будут выполнять свою задачу даже в экстремальных условиях.
Также компрессионные леггинсы нужны спортсменам-любителям и тем, кто поддерживает себя в хорошей форме и постоянно занимается бегом, фитнесом или другим видом спорта. Такая одежда им позволит выдержать большие нагрузки и будет способствовать более быстрому восстановлению после тренировки мышц и давления. Также стоит отметить, что людям, склонным к варикозному расширению вен или тем, кто его уже имеет, спортом обязательно нужно заниматься в компрессионной одежде.
Особенности
Компрессионные леггинсы имеют массу преимуществ, поэтому они особенно востребованы среди спортсменов или людей, которые страдают нарушениями работы кровеносной системы:
• Компрессионные леггинсы поддерживают сосуды в ногах и способствуют правильному кровообращению.
• Убирают болевые ощущения при сильных физических нагрузках.
• Снижают риск закупорки сосудов и образования тромбов.
• Их лимфодренажные свойства способствуют похудению.
• Поддерживают оптимальную температуру вашего тела без «парникового эффекта», ведь материал пропускает воздух.
• Уберегают ваши сосуды от варикозного растяжения и помогают устранить существующие проблемы.
• Предотвращают возникновение судорог и растяжение связок.
Несмотря на все положительные моменты, использовать эту одежду следует очень аккуратно, ходить постоянно в компрессионных леггинсах нельзя. И выбирать их следует после консультации с доктором.
Виды
Есть несколько видов леггинсов с компрессионным эффектом, у каждого из которых свое предназначение:
• Для спорта, такого как йога, фитнес, тяжелая и легкая атлетика.
• Для лечения варикозного расширения вен.
• Для беременных.
• Для поддержания здоровья при различных патологиях венозной системы.
По степени компрессии все компрессионные изделия разделяют на 4 класса:
• Профилактические, которые носить нужно при небольших физических нагрузках. Рекомендованы они также беременным женщинам и тем, кто занимается спортом.
• Лечебные, помогающие справиться с начальными стадиями варикоза и тромбофлебита.
• Лечебные, преднахначенные для тех, кто страдает серьезными нарушениями кровеносной системы.
• Самая высокая степень компрессии. Такие леггинсы должны быть назначены доктором и отпускаются они только по рецепту. Они предназначены тем, кто имеет тяжелые заболевания кровеносной системы ног и травмы.
Актуальные модели
Модельный ряд этой одежды достаточно велик, тут каждый желающий сможет подобрать для себя подходящую модель.
Встречаются как цветные, так и однотонные модели, они могут быть изготовлены из одного или нескольких видов материала, могут иметь узкую или широкую эластичную резинку. А модели, предназначенные для профессиональных спортсменов, имеют специальные вставки из более плотного материала с повышенной компрессией. Такое решение поможет вам надежно защитить самые уязвимые места, такие как голень и колени.
Некоторые модели имеют светоотражающие элементы, они необходимы тем, кто любит совершать пробежки в темноте.
Бренды
В настоящее время многие бренды спортивной одежды выпускают компрессионные леггинсы. Самыми популярными линейками являются следующие:
• Adidas Techfit. Это уникальное компрессионное белье, которое имеет систему вставок Powerweb, с помощью которых поддерживаются все мышцы ног, а также улучшается кровообращение.
• Reebok Crossfit. Это специальные леггинсы, которые предназначены для занятий кроссфитом.
• Inov Race Elite. Эта модель за счет правильной компрессии позволит вам совершать длительные пробежки, и вы при этом не будете ощущать в ногах усталости.
• Craft Thermal. Эти компрессионные леггинсы имеют сетчатые вставки, которые расположены в области повышенного потоотделения.
Как правильно выбрать?
Следует очень внимательно подходить к выбору компрессионной одежды, так как вы вместо положительного эффекта, нанесете вред своему здоровью. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом-флебологом и изложите ему цель использования такой одежды, чтобы он смог подобрать вам подходящую степень компрессии.
Приобретая компрессионные леггинсы, обязательно правильно подбирайте размер, ведь они не должны висеть или слишком плотно облегать. Материал леггинсов должен быть воздухопроницаемым и приятным на ощупь. Также важно обращать внимание на качество швов, которые должны быть скрытыми, чтобы во время носки вы не ощущали дискомфорт. Не обязательно приобретать дорогие модели от известных брендов, ведь достойные модели выпускают и отечественные бренды, но стоят они на порядок дешевле.
