Приветствую вас, дорогие мои! Спасибо, что читаете, подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное!
На днях заслуженному артисту РСФСР, кинорежиссёру и продюсеру Александру Семчеву исполнилось 50 лет, и он ознаменовал эту дату новым весом.
Александр очень запустил себя, он располнел так, что не мог взвеситься на обычных весах - они сразу выходили из строя. Его вес достиг огромной, недопустимой цифры - 190 килограмм!
Актёр уже не мог нормально жить и передвигаться, ему было тяжело, мучала одышка, давление, сердцебиение. Он с трудом мог подняться на пару ступенек, наклониться.
Режиссёры, предлагая ему роли, часто принимали во внимание не столько талант актёра, сколько его колоритную фигуру. Поэтому ему доводилось играть лишь разжиревших чиновников, разожравшихся ментов и гаишников, пьяниц, и добрых толстяков.
А актёр мечтал о серьёзных, больших ролях. Также, любопытно ему было сыграть и в эротических и постельных сценах. Но, всё это, к сожалению, было "не про его честь".
И вот, поняв, что дальше так жить невозможно, обратился к известным диетологам. Под примостром врачей Семчев сел на строжайшую диету, а также стал посещать спортзал и согласился на липосакцию.
Теперь рацион актёра составляют по большей части овощи и каши, редко - отварная нежирная рыба и индейка. Питается он дробно и часто, и перед каждым приёмом пищи выпивает полстакана свежего сельдереевого сока, который обладает мощным жиросжигающим действием.
Главным помощником на пути похудения и восстановления здоровья стала беговая дорожка. Сначала даже 3 минуты занятий давались актёру очень тяжело, но постепенно втянулся, стал заниматься несколько раз в день, минимум по полчаса.
Затраченные усилия и немалая сумма денег (за липосакцию) принесли свои плоды - сейчас Семчев весит около 90 килограммов. Худеть дальше врачи ему не советуют, это может не лучшим образом сказаться на здоровье. Советуют лишь закрепить результат и поддерживать его - не бросать занятия спортом и придерживаться правильного питания.
Я очень доволен, - говорит артист - стало намного легче жить и ощущать себя. Только вот морда бульдожья стала, щёки обвисли. Теперь подумываю о круговой подтяжке лица.
Пожелаем любимому артисту большого, как он сам, здоровья, творческих успехов и главных, больших ролей.
Спасибо, что дочитали до конца. Если было интересно - ставьте лайк и делитесь с друзьями
Вам может быть интересно:
Сколько заработала Пугачёва за всю свою советско-российскую карьеру
Азиза на днях справила 55-летие и засобиралась замуж
Жена Дмитрия Пескова вторично получила звание самой богатой «кремлёвской жены»
«Я ем только то, что сам убил» - интересные вкусовые предпочтения известных мужчин