Полноценный сон — недостижимая мечта для многих звезд, но они стараются находить свои способы соблюдать режим. Вот и в интервью программе "Ранок з Україною", которая выходит по будням в 6:30 на канале "Украина", Олег Винник, Оля Полякова и другие раскрыли свои секреты здорового сна.
Так, Олег Винник, еще не успел завершить большой концертный тур по Украине, как сразу полетел в Берлин записывать новые песни. А вернувшись в
Украину, тут же взялся за съёмки новых клипов — о режиме сна речь у певца даже не идет.
В крайнее время я засыпаю, когда на улице светло, и я закрываю все шторы, чтобы хоть как-то поспать.
Для сексуальной красавицы Даши Астафьевой важна каждая минута сна. Артистка не пренебрегает свободным временем и научилась спать в перерывах между съемками.
Накрашенная, в парике и своем сексуальном домашнем костюме поднимала ножки вверх и спала.
Однако, звездам бывает не до сна из-за странных вещей. Так, например, MELOVIN время от времени видит во сне, на первый взгляд, жуткие вещи.
Мне приснилось, что убили Монро, и я ей об этом написал, потому что очень нервничал. Сказал ей: "Монро, ты там будь здорова и осторожна", я не люблю такие сны. Но, если ты умираешь во сне — это очень хорошо, кстати, я очень люблю умирать во сне.
А вот Королева ночи Оля Полякова призналась, что никогда не пользуется будильником.
У меня нет будильника, у меня есть менеджер. Он приходит и делает так: "Вставай!". Есть время разбрасывать камни, и есть время собирать камни. Когда мне станет тяжело, я, может, сяду в какой-то проект пафосный и буду сидеть там в кресле, разворачиваться к участникам и больше ничего не делать. А пока мне надо работать!
Дзидзьо с ужасом вспоминает то время, когда из-за плотного графика, три месяца подряд спал по 2 часа в сутки, но все же работу артист ставит на первый план.
А это не так важно — спать. Важно — больше делать. Я вам скажу, что с утра у меня, например, есть этот покой, когда я могу сесть, задуматься и чувствовать. Эти чувства обостряются и тогда я больше пишу, творю и создаю.
А вот певец ALEKSEEV, оказывается, и вовсе не любит спать.
Иногда приходится спать 2 часа, иногда не спать двое суток. Мне не нужно много времени на сон для того, чтобы я успокоился. Я не люблю спать.
Также вам будет интересно узнать: как знаменитости отметили День матери.
.jpg "Как высыпаться: Олег Винник, Оля Полякова и другие звезды поделились секретами здорового сна")
