Привет, меня зовут Елена, спасибо, что читаете мой Дзен.
Мне в детстве мама постоянно говорила, что у меня маленькие поросячие глазки. Теперь если мне в комментариях пишут, что я "лупоглазая", "рыбоглазая", "большие тупые коровьи глаза" я тихонько радуюсь. Знай это комментаторы, вряд ли бы так старательно продолжали это писать. Потому, что им плевать на факты, им хочется заставить меня чувствовать себя плохо. Это шейминг. Мои читательницы ненавидят иностранные слова, но аналогов в русском языке просто нет. Целенаправленная травля для того, чтоб заставить человека стыдиться самого себя.
Свою мысль я хочу объяснить на основе самого своего явного "отклонения от нормы". Я с детства полненькая, но при этом... я два раза падала в голодные обмороки, и оба после 11 дней голодовки. Бывало время, что занималась по 8 часов в день. И не худела. Набирала мышцы, от этого становилась только зрительно больше.
Когда ты что-то очень упорно делаешь, но абсолютно не видишь результата, или наоборот, полнеешь от того, на чем другие худеют, чувствуешь себя очень дискомфортно. При этом, эти же худые люди, которые едят в 3 раза больше тебя, считают себя гуру правильного питания и профессорами диетологии от природы, начинают тебя учить себя ограничивать, ставят себя в пример. А постоянное неназойливое "я лучше тебя" даже от вроде бы любящих людей очень сильно размягчает мозги.
Почти все худые люди толстячков осуждают, потому, что уверены, что полнеть - это личный выбор, что для этого надо без остановки жрать. Худые люди очень часто считают, что они худые не потому, что у них абсолютно другой организм, другой обмен веществ, а потому, что они молодцы. К чему это я... а да! Если Вы читаете эту статью, и у Вас красивая фигура была всегда, то поблагодарите в первую очередь генетику, а потом того, кто формировал Вам пищевые привычки с детства, здоровье, в котором нет факторов, заставляющих организм набирать вес, а только потом уже себя. И осуждайте других в том же порядке... А лучше не осуждайте.
Так, но начала же я про бодипозитив! Вот к нему и вернусь от перечисления обидок. Нет четкого определения бодипозитива, поэтому крутят его как хотят. Отказ от гигиены - бодипозитив, жрать в три горла - бодипозитив. Для меня бодипозитив стал совсем другим. Для меня это мое право любить себя. Перестать стесняться и стыдиться себя, такой, какая я есть. Но дело не во внутренних переживаниях, а в том, что бодипозитив дает голос сказать "хватит заставлять меня себя ненавидеть, я имею право любить себя, даже если вам это не нравится".
Нельзя считать нормой то, что другие люди осуждают твою физическую форму, какие-то аспекты твоего здоровья, лица или тела. Конечно, если ты им не платишь деньги за профессиональную консультацию, а они доказывают право брать деньги за это дипломами и лицензиями.
Бодипозитив никого не заставляет больше есть или не бриться, если Вам этого не хочется. Это скорее повод перестать быть несчастным на ровном месте. Перестать быть жертвой чужих амбиций, когда тебя клюют только потому, что в этот момент не могут радоваться чему-то в своей собственной жизни.
А полнота, излишняя худоба, любые другие физические проявления - это очень легкая мишень для глуповатого хейтера. Не надо стараться быть лучше, просто выбираешь то, чего у тебя нет от природы, и начинай...