Рассказываем, как правильно себя вести, чтобы не выглядеть грубым.

Дома мы не можем соблюдать правила этикета, но в любом общественном месте мы обязаны это делать. Одним из таких мест является транспорт (а это не только автобус, но и самолет и даже круизный лайнер). Но эксперт по этикету Уильям Хэнсон знает главное правило поведения в транспорте — мы делимся им с вами.

Личное пространство — превыше всего

Большинство из нас сидят в общественном транспорте, скрестив ноги так, чтобы колени смотрели в разные стороны. Это удобно? Да. Подходит ли это вашему соседу?

Обратите внимание: Куда пойти на выходные и интересно провести время? .

Дело в том, что это достаточно расслабленная поза, когда все части тела буквально «размазаны» по сидению. Так колено или локоть пересекает ту самую невидимую линию, проведенную между сиденьями пассажиров. Как объясняет Хэнсон, вы обязаны уважать личное пространство другого пассажира, потому что поступать иначе «очень эгоистично и может вызвать у некоторых людей чувство угрозы или раздражения» (также читайте: Обеспечение собственной безопасности: как установить и защитить свои личные границы).

Как же правильно сидеть?

От этой грубой привычки очень легко отучиться, говорит эксперт по этикету. В этом нам поможет мышечная память: надо пару раз сесть, как того требует этикет, и тогда ноги автоматически примут это положение. А вот та же поза:

Поставьте ноги под прямым углом и соедините руки вместе

Таким образом, вы займёте именно своё место, не претендуя на чужое место.

Эксперт советует: если вы стесняетесь того, как ваши ноги выглядят в этой позе, скрестите одну ногу с другой или слегка скрестите их (читайте также: «Как перестать стесняться своего тела перед партнером?»).

Как узнать, правильно ли вы сидите?

Пройдите быстрый тест Уильяма Хэнсона:

1. Сожмите кулак рукой

2. Поставьте ноги под прямым углом

3. Поместите кулак между коленями — если они не сжимают вашу руку, значит, ваши колени слишком далеко друг от друга

Кстати, это упражнение представляет собой мини-тренировку перед поездкой в ​​транспорте. Чем чаще вы будете делать это дома, тем более знакомой вам станет эта поза.

Фото: Шаттерсток