Что возникает в воображении при слове "единоборство"? Может быть , ринг, где происходит кровавый бой, по окончанию которого кто-то вскидывает вверх руки над повергнутым противником. Или, облаченный в белое кимоно старец, ловко и искусно раскидывающий в стороны дюжину нападающих?
Да, это единоборства. Но, если посмотреть шире, не на форму, а на то, что они несут. О чем они?
Единоборства отличаются от видов спорта, где нужно соревноваться со временем- как в плавании, в легкой атлетике, или снарядами - как в гимнастике. Это живой контакт, где есть "Я" и "Другой". И это очень интересно и не ограничивается только областью спорта.
Целый мир открывается перед нами. Когда мы стоим напротив друг друга - какой это будет контакт? Про что? Сможем ли мы почувствовать партнера, понять, что ему предложить и куда повести или пойти за ним и узнать что-то еще?
Единоборства не могут происходить "сам на сам" - это всегда контакт, взаимодействие с партнером или противником. Причем в восточных единоборствах, зачастую, это не "Я" и объект, который мне надо побороть, а "Я" и "Ты" - единое целое, от взаимодействия с которым происходит Дао - Путь!
Единоборства учат чувствовать себя и другого, угадывать его намерения, стоять на своих ногах и все-таки опираться на партнера, а может даже перекладывать часть своей нагрузки на него, контролировать и отпускать контроль. Вести за собой и идти за партнером. Быть твердым и быть податливым, отделяться и приближаться. Быть с партнером, бережно и внимательно относиться к нему и к самому себе.
Поэтому, чтобы почувствовать себя и партнера, так много времени в тренировках уделяется развитию чувствительности, чувство границ, дистанций, основам взаимодействия и контакта.
Единоборства отличаются от танца. В танце тоже происходит взаимодействие, но там больше направленность на создание единого рисунка, в котором важна своя красота и эстетика. В единоборствах же царит стремление победить, оказаться лучше, сильнее, ловчее другого. А вот способы, как этого добиться, действительно создают некий спонтанный танец , используя опасения, намерения и посылы другого человека.
Теперь переносим это на жизнь. Этот стиль присутствует везде: в политике, в бизнесе, в семье. Все время что-то кому то надо от нас или нам от кого-то. Мы можем применить силу и взять сами - это борьба прямая, бескомпромиссная , с большой затратой сил. Такая борьба в жизни рождает большое сопротивление, к которому всегда нужно быть готовым. Или добиться взаимодействия "Я" и "Ты" - единое целое, где каждый получит что-то свое и каждому будет хорошо.
В спорте и в единоборствах, в частности, постоянно нужно принимать решения. И на это дается иногда доля секунды. Так же и в жизни - управляющие, люди, которые занимаются инвестициями, менеджеры – им постоянно нужно принимать ответственные решения.
Контакт в семье...Где мы - вместе? А где я сам по себе? Чего я хочу, и как нам сделать, чтобы всем было хорошо?
В жизни, когда мы встречаем человека, мы стоим перед ним и тоже гадаем - какой он, что он хочет от нас, что мы хотим от него. Хочется ли нам с ним контактировать, какие открытия вместе мы можем сделать?
Резюмируя, хочется сказать, что с помощью единоборств можно развить в себе такие качества. как целенаправленность, гибкость, ловкость, инициативность, принятие решения в трудных ситуациях, тактическое мышление. А также настрой на взаимодействие с другим непредсказуемым, интересным, живым существом.
Занимайтесь спортом! Это может не только улучшить здоровье, но и открыть двери в успешный бизнес и гармонию в семье.
Элина Новгородцева