Зачем нужны психологические границы

Зачем нужны психологические границы

Границы отделяют одного человека от другого, и в этом их главный психологический смысл.

Люди, которые не очень хорошо знают себя, не знают свои нужды, не отслеживают свои чувства, не могут брать за себя ответственность, часто путают свою и чужую территорию.

Они «сдают» свое и претендуют на чужое.Им может казаться, что им что-то должны, и будут считать свои претензии защитой своих границ.

Но в действительности они не могут отделить «Я хочу» и «Я нуждаюсь» от «Кто-то мне должен дать то, что мне надо».

Они «проскакивают» «Мне надо», и сразу чувствуют «Мне должны».

Для ребенка естественно ждать от матери удовлетворения своих нужд, и понимания того, в чем ребенок нуждается.

Для взрослого человека эта иллюзия слишком дорого ему может стоить. Можно хоть всю жизнь требовать от других людей компенсации детского ущерба, потратить всю свою энергию на требования, полностью отказав себе в самореализации, ибо, пока ты воюешь, на творчество не хватает сил, но результат будет один и тот же:

Другой – это другой. Он не родитель. Он будет защищать свою территорию, не желая отдавать свой ресурс.

Однако, если ты сможешь отделить свое «мне должны» от «я нуждаюсь», и заявишь об этом именно так: «Мне очень не хватает…»Тогда это все может изменить.

Люди не хотят отдавать свой ресурс, если ты хочешь захватить его силой, насилием,но они могут отдать добровольно, если ты искренне признаешь свою нужду, и можешь просить. И признаешь ценность того, что тебе дают.

Иллюстрация предоставлена Арт-группой "Бери-рисуй" (г. Иркутск)

Еще больше интересного на моих страницах В Контакте Фэйсбуке Ютубе и Инстаграме