Мотивация
Она не обязательно должна тебя пинками загонять в спортзал, и тебе, конечно, вовсе не обязательно держатся в том же темпе, что и она во время пробежки по пересеченной местности.
Но нет лучшей мотивации, чтобы поднять задницу с дивана и отправиться на тренажёры, чем нежное давление со стороны твоей второй половинки. Ведь почти невозможно наблюдать за тем, как твоя возлюбленная по возвращении домой после долгого рабочего отправляется в спортзал, и продолжать валяться на диване.
Она не прочь посмотреть футбол, хоккей и прочее
Конечно, на белом свете существуют женщины-поклонницы спорта, но серьёзные спортивные фанаты – чаще всего мужчины. Но если твоя девушка занимается каким-нибудь видом спорта, неважно, гимнастикой ли, футболом или вообще керлингом, она с большей вероятностью с интересом понаблюдает и за другим видом спорта.
Иногда ей будет интересно не просто посмотреть игру вместе с тобой, но она даже может отпустить комментарий в тему, о чём бы ты сам и не подумал.
Да, очень редко можно найти девушку, которая захочет смотреть футбол весь день в воскресенье, даже среди спортсменок.
Но женщина, следящая за своей физической формой, с гораздо большей вероятностью согласится посмотреть с тобой игру твоей любимой команды. И ей это даже понравится.
Она меньше подвержена стрессам
Один из лучших эффектов хорошей тренировки - то, что она позволяет сбросить негативную энергию накопленную во время рабочего дня.
Знаешь ли ты, каково это, после долгого рабочего дня как следует пробежаться? Или насколько может быть полезным, выместить свой гнев на эту хитрую задницу из бухгалтерии на боксёрскую грушу?
Если твоя женщина понимает целительные свойства хорошей тренировки, ваша совместная жизнь будет намного спокойнее.
Любовь после тренировки
Это не просто легенда из раздевалки. Это подтверждается научным фактом. Ферменты стимулируют симпатическую нервную систему вашей женщины, когда она тренируется. И эта стимуляция продолжается и некоторое время после тренировки.
Так что будь готов и свободен, когда она вернется из спортзала. Наука говорит, что ты об этом не пожалеешь.
Акт любви может быть даже ещё лучше, если вы отправитесь в спортзал вместе. После тренировки у тебя будет всплеск уровня тестостерона - основного мужского гормона - в течение часа. Так что воспользуйся и таким преимуществом.
Никакой нездоровой пищи в доме
Давайте будем честными с самими собой, независимо от того, насколько мы любим чипсы или пиццу, нам не нужно есть такое.
Если твоя дама относится к своему телу со всей ответственностью, то, скорее всего, она не допустит ничего, кроме пищи самого высокого качества в доме.
В этом есть для некоторых ещё один плюс. Если этот кто-то решит насладиться нездоровой едой, ему не придется беспокоиться о том, чтобы поделиться этим со своей женщиной.
Ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал, делитесь ссылкой в соц.сетях - вам несложно, мне приятно!