Как справиться с длительным бездействием? Метод волейболиста

Как справиться с длительным бездействием? Метод волейболиста

Можно месяцами ничего не делать, днями ни с кем не разговаривать.А вот с мыслями сложнее. Они всё время посещают нашу голову, обычно без всякого приглашения.Как в том анекдоте:

Так и мысли, лезут да лезут.

Что бы ничего не делать, можно связать руки.Чтобы не говорить, можно заклеить рот скотчем.А как быть с мыслями?Проблема в следующем.Есть мысли позитивные:“Нужно что-то сделать, с кем-то поговорить, обдумать интересную идею.”Эти мысли определяют направление в жизни, дают нам возможность продвигаться.Но есть другие мысли:“Я ничего не стою, всё чем я занимаюсь никого не интересует и т.д.”Они создают нам путаницу и могут серьезно навредить. Эти мысли опасные, их надо гнать поганой метлой. Ни в коем случае не давать им крутиться в голове.Тут нет чудесной палочки-выручалочки.Можно посоветовать метод волейболиста:

Иногда стоит воспользоваться такой фразой:"Думай позитивно, пойдёт результативно."

Автор: Реувен Каплан, 63 года. Директор школы в Иерусалиме.

Как справиться с длительным бездействием? Метод волейболиста

• Предыдущая статья автора • — Деньги решают всё?

Если вы нашли что-то ценное в этой статье, поставьте "лайк" и подпишитесь на канал "Хакнем".