Как быть, если Новый год не в радость?

Ожидание чуда, ожидание счастья — это провальная стратегия, если не учиться создавать себе чудо и счастье каждый день. Когда в октябре и декабре ты погружен в тоску и апатию, странно ждать взрыва буйного восторга в конце декабря.

Возложить все несбывшиеся ожидания и мечты на крошечный отрезок времени под названием «новогодняя ночь» — высокорисковая инвестиция.

Чем заметнее разрыв между накопившимся психологическим состоянием и тем, что вкладывается в концепт «встреча нового года», тем меньше будет радости. Так что главная наша задача:

Не всем и не всегда нужен фейерверк. Тихие и спокойные выходные могут стать временем накопления ресурсов. Если перспектива нарубленных тонн оливье, шумных вечеринок и трипов по барам кажется плохой идеей, то важно сформировать для себя критерии самого лучшего времяпровождения. И действовать!

Новый год нужно встречать в себе (с) Татьяна МужицкаяВспомните, что вы делали, кто был вокруг, что вы чувствовали, когда были счастливым. То состояние души. Вот к нему нам и надо стремиться. Вне привязки к конкретной дате, пусть даже если и речь о новом годе.Новогодние праздники — вжух — и пролетят, а вы у себя останетесь. Так что подумайте, чего вам сейчас хочется, чего не хватает, о чем мечтаете. Пожелайте себе этого. Искренне и от всей души. И пусть ваше желание исполнится! ❄️

Лена Низеенко