Вы уважаете себя или вам стыдно за себя? И как ваши внутренние ощущения влияют на вашу жизнь

Вы уважаете себя или вам стыдно за себя? И как ваши внутренние ощущения влияют на вашу жизнь

Однажды ко мне на консультацию пришел мужчина.

Я спросила, что случилось. Он рассказал, что чувствует себя слабаком, и ему настолько плохо, что жить не хочется.

Я спросила, что происходит в его жизни. Он ответил, что бизнес на грани банкротства, много обязательств, а как их выполнять, он не знает.

Потом он рассказал, в каких условиях он делает бизнес. Сплошной рэкет и вымогательство, со всех сторон. Арендодатель, партнер, братки, органы - все отметились, все требовали денег, долю, обманывали и подставляли.

Я его слушала, и думала: в таких условиях делать бизнес, то есть пытаться что-то создавать, когда так много желающих просто отнять - это героизм.

Но мой клиент не чувствовал себя героем, он чувствовал себя неудачником. Почему так?

Видимо, все дело в приоритетах и установках. Этот мужчина как будто не обращал внимания на обстоятельства, и ждал (от себя), что справится со всеми внешними условиями.

А вы в подобных обстоятельствах как бы себя чувствовали? Что ждали бы от себя? На что опирались бы?

Есть много людей, которые вообще ничего не предпринимают, никаких усилий, потому что чувствуют себя жертвами.

Но есть и такие, которые очень много ответственности на себя берут, как будто не замечая, что на реальность влияют и другие люди.

Но вернемся к моему герою. Он чувствовал себя запутавшимся и опустошенным. Внешние обстоятельства изменить нельзя, а что можно изменить?

Возможно, если бы он более реалистично оценивал условия, в которых находится, он не относился бы к себе, как к неудачнику? Что может изменить отношение к себе?

Что, если бы он чувствовал себя достойным человеком, который делает все, что может? Что, если бы он не фантазировал о себе, что может больше? Что, если бы он признавал пределы своих возможностей?

Тогда, вероятно, он не брал бы на себя повышенные обязательства. Возможно, бизнес был бы меньше, и ожидания были бы меньше. Возможно, он меньше зарабатывал бы. Наверняка он тщательнее бы присматривался к партнерам, и просчитывал бы риски. Это все означает - быть в реальности, а не в своих фантазиях о том, каким он должен быть.

Внешние обстоятельства в одиночку не изменишь. На внешние обстоятельства влияет большое количество людей, когда солидаризируются и объединяются. Но вот внутренние обстоятельства - это наша зона ответственности и наша зона власти.

Если вы не требуете от себя больше, чем вы можете, уважаете свои усилия и цените то, что можете достичь в условиях, которые нельзя назвать благоприятными - это, безусловно, повлияет на ваше ощущение себя в этой жизни.

Вы будете чувствовать то, чего заслуживаете на самом деле - гордость за себя и самоуважение.

Приобрести мои книги вы можете, перейдя по этой ссылке

Художник: Оксана Тарасова