у меня раздвоение личности
Не пугайтесь, это не медицинский диагноз!
Это мое внутреннее ощущение.
⠀
Есть одна я, которая очень энергичная, работоспособная, веселая, обязательная.
Она с легкостью соблюдает ПП, бегает по ступенькам туда-сюда на 9 этаж, своевременно и регулярно пьёт витамины, ухаживает за свои телом, соблюдает режим сна.
Может за один день решить столько рабочих вопросов и переделать кучу дел по дому.
И самое главное - ей все это нравится, ей в кайф, она не заставляет себя, а действительно хочет делать все это.
⠀
А есть и другая Я, которой абсолютно ничего не хочется, она ленивая, раздражённая, замкнутая.
Ей все равно, что она ест, абсолютно наплевать на то, сколько она спит, про витамины вспоминает раз в неделю.
При выборе: лифт или лестница, последняя всегда проигрывает.
Она не может заставить себя делать домашние дела, а работа идёт очень медленно и сложно.
В голове абсолютная пустота, нет мыслей, нет идей, да и желания тоже нет.
Хочется лежать под одеялом и смотреть в потолок.
⠀
И я всегда пыталась избавиться быстрей от этого состояния, ничего не получалось, а я ещё больше ругала и не любила себя за это.
⠀
При чем, вспоминая себя в разном возрасте, я осознала, что так было всегда.
Разница в том, что сейчас я приняла и полюбила своё такое неидеальное второе Я.
⠀
Я больше не борюсь с ней, а стараюсь услышать ее потребности и удовлетворить их.
⠀
Такое происходит примерно раз в месяц/два.
Интересное: 10 признаков состоявшейся личности.
В это время я просто спокойно забиваю на все и разрешаю себе быть безинициативной деградирующей амебой.⠀
Кстати, как только я перестала отвергать эту свою часть, она стала посещать меня гораздо реже и совсем не надолго)))
⠀
Так что всем, у кого такое же раздвоение личности, рекомендую подружиться и договориться со своим вторым Я)
Интересное еще здесь: Психология.