Отдаление и напряжённость в отношениях вы объясняете просто тяжёлым периодом, а если этот период под затянулся?
Сегодня разбираем КАРВИНГ (от англ. curving «огибать») – это явление, при котором человек избегает выяснения отношений, откладывает или избегает неприятные обсуждения. Карвинг состоит из отсутствия обсуждений остывших чувств и потребности явно завершить эти отношения. Карвер может довольно долго держать в неведении партнёра о том, что он с ним психологически уже расстался.
Карвинг можно наблюдать на фоне охлаждения чувств к партнёру, но при этом он не желает открыто обсуждать отношения, избегает конфликтов и просто неприятных разговоров. Ощущается психологическая и даже физическая дистанция (человек может начать по долгу отсутствовать в вашей жизни по разным причинам).
ПРИЗНАКИ КАРВИНГА:
*Отсутствие радости при встречи; безразличие к вашим просьбам и жалобам.
*Нарастает интервал между свиданиями. Встречи всё реже и реже.
*Отсутствуют совместные планы и обязательства друг перед другом.
*Ощущается прохлада в отношениях.
*Неожиданные поводы отменить запланированные между вами договорённости.
*Повышенная раздражённость на ваши проявления (желание поговорить по душам). Частые претензии в ваш адрес.
*Отсутствие поддержки в ваш адрес. Человек отмалчивается и избегает прямого контакта в глаза. Так же он не выдерживает или не разделяет ваших эмоций.
*Не идёт первым на контакт (не звонит первым/не пишет первым).
ПРИЧИНЫ КАРВИНГА
Важно понимать, что карвинг выбирают из-за нежелания дальнейшего развития отношений, а именно:
*Карвер не желает делать больно вам, унижать или обижать отказом, поэтому пассивно ждёт, когда вам всё это надоест и вы сами решите с ним порвать.
*Человек рассматривает вас как запасной вариант (бенчинг, об этом писала ранее в посте), если в новых отношениях «не срастётся».
*Ну или более жестокая ситуация: карвер ожидает удобного случая для ухода по-английски (различные виды исчезновений также есть в моих постах).
*Ваш партнёр рассчитывает, что вы сами до всего «дойдёте» и сами решите проститься с ним без лишних слов и выяснений.
Стоит учитывать, что мы все разные и не всем нам дано сразу заметить
карвинг в отношениях. Тот из партнёров, кто ещё любит, утешает себя тем, что просто наступил сложный период, он продолжает вкладываться в эти уже обречённые отношения, надеясь вернуть прежнюю любовь. Однако при карвинге это бесперспективные ожидания, так как «вторая половинка» уже психологически расторгла ваш союз, правда в одностороннем порядке.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ КАРВИНГА В ОТНОШЕНИИ ВАС?
1. Это сложно и больно, однако стоит признать, что от былых отношений ничего не осталось. Принять тот факт, что партнёр больше не нуждается в вас, в ваших чувствах, внимании и заботе.
2.
Обратите внимание: «Когда собираетесь завести детей?» как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях .
Призвать к открытому диалогу с целью прояснить статус отношений и закончить их. Это важно сделать, чтоб переболеть, оставить эти отношения и двинуться дальше.3. Слышу часто, как обиженный партнёр занимает схожую тактику с карвером – делает вид, что больше не нуждается в нём. Однако стоит помнить, что это может травмировать обоих: затяжное болото из обид и неясности превращает жизнь обоих в кошмар. Стоит честно ответить себе на вопрос: надо ли мне это?
4. Помните, что при карвинге вы упускаете свои возможности и тратите время на ожидания вместо того, чтоб строить счастливые отношения с новым человеком. Мучая себя догадками о причинах отстранённости любимого человека, вы зарабатываете массу психологических проблем: от низкой самооценки до навязчивых мыслей и расстройств психики.
P.S. Я не любитель придерживаться такой идеи: «У меня просто сложный партнёр, которого я едва понимаю. Сейчас он ушёл в себя, так как у него кризисный период, он так решает свои проблемы». Не стоит забывать, что отношения – это ДВОЕ, и в здоровых отношениях ВСЕГДА присутствует адекватная обратная связь (этому могу научить). Призываю быть внимательным к себе и партнёру, а также к тому, что между вами происходит. Опирайтесь на факты, если нет возможности прояснить отношения. И честно ответьте себе на вопрос: есть ли смысл спасть иллюзию отношений?
#дистанциявотношениях #игнорирование #карвинг #кризисвотношениях #молчание #холодностьвотношениях
#дтстанция в отношениях #игнорирование #карвинг #кризис в отношениях #молчание #холодность в отношениях #Карина ра #игра с чувствами
©Карина Ра
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Когда с вами расстались, но вы не знаете об этом.