Благодаря ответственному подходу к беременности со стороны женщины и мужчины можно на 75% спланировать зачатие мальчика или девочки.
Вопросами прогнозирования пола ребенка будущие родители начали интересоваться еще много веков тому назад. Наши предки пользовались специальными таблицами, обращали внимание на позы, рассчитывали время зачатия по лунным циклам, но все эти методы, конечно же, антинаучны. Вариантов действительного много, но ни один из них не даст 100% гарантии.
Ирина Ушакова, эмбриолог Центра акушерства и гинекологии им. В. И. Кулакова так прокомментировала народные методы планирования пола ребенка во время его зачатия: «Это, конечно, не научно и похоже на мошенничество. Научно – это делать ЭКО и потом преимплантационную генетическую диагностику. С помощью нее мало того что выбирают эмбрионы для подсадки нужного пола, но можно еще и проверить генетику на много параметров. По-моему, то, что мы подсаживаем морфологически здоровый эмбрион, намного важнее того, какого он пола».
Но и без дорогостоящего врачебного вмешательства возможно максимально приблизиться к желаемой цели, особенно если точно знать дату овуляции.
Как происходит овуляция
Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника, который случается в середине менструального цикла. В норме овуляция происходит за 14 (плюс-минус 2 дня) дней до начала менструации. Обычно яйцеклетка выходит раз в месяц и живет примерно сутки. Крайне редко, но овуляция бывает и 2 раза за месяц. Без овуляции же зачатие невозможно.
Овуляция похожа на крошечный взрыв – это в яичнике лопается созревший фолликул и яйцеклетка выходит наружу. Происходит «взрыв» крайне быстро, буквально за несколько минут.
Процесс роста фолликула и созревания в нем яйцеклетки обеспечивается гормоном ФСГ, который вырабатывается гипофизом. Приблизительно в середине цикла, на стыке двух его фаз, происходит овуляция. Яйцеклетка освобождается и движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке. На месте фолликула формируется желтое тело, функция которого заключается в синтезе прогестерона. Этот гормон способствует подготовке слизистой оболочки матки к принятию зародыша. Желтое тело «живет» до момента формирования плаценты. Если беременность не наступает, оно регрессирует и в одном из яичников снова начинается очередной период созревания фолликула.
Рост, разрыв фолликула, формирование желтого тела.
Недавно впервые удалось запечатлеть момент овуляции на видео при проведении ЭКО. Все происходит примерно за 15 минут: на стенке фолликула образуется отверстие, напоминающее ранку, из которого выходит маленькая яйцеклетка. Но это для нашего глаза она маленькая и незаметная, а на самом деле — это самая большая по размеру клетка в человеческом организме — около 0,13 мм в диаметре.
Можно ли почувствовать овуляцию?
Есть женщины, которые ощущают наступление овуляции. Они говорят о несильной тупой или колющей боли, которая едва ощутима и затем внезапно прекращается. Это может означать, что произошла овуляция. Нельзя точно утверждать вызвана ли эта боль лопавшимся фолликулом или напряжением в области яичника. Но врачи настаивают: овуляцию нельзя почувствовать, так как фолликул не содержит нервных окончаний.
Но так как процессом овуляции управляют половые гормоны, влияющие на физическое и эмоциональное состояние женщины, и температуру тела. За 1-2 дня до овуляции повышается уровень эстрогена в крови, а значит можно ощутить некоторый эмоциональный и физический подъем сил и повышение либидо. А еще можно заметить, что изменились выделения из влагалища – под воздействием эстрогена они становится более прозрачными и жидкими. Цервикальная жидкость (так называют выделения) имеет состав, помогающий сперматозоидам дольше сохранять свою активность и облегчает путь к яйцеклетке.
Яйцеклетка — самая крупная клетка человеческого тела, которую впрочем, все равно не увидеть невооруженным взглядом — она чуть больше 1/10 миллиметра.
Ранняя и поздняя овуляция
Если яйцеклетка выходит на 12-й день цикла вместо 14-го, то такую овуляцию называют ранней. А поздняя овуляция — это когда яйцеклетка выходит позже середины цикла.
Это может происходить по целому ряду причин:
• Нерегулярный цикл,
Для планирования беременности важно как можно более точно знать день овуляции. Это дает возможность максимально повысить шансы на зачатие желанного ребенка. Оно наступает после того, как созревшая и вышедшая из фолликула яйцеклетка встретится со спешащими навстречу сперматозоидами, один из которых окажется успешнее других и оплодотворит ее.
Калькулятор овуляции — в помощь!
Калькулятор овуляции — это совершенно бесплатная программа, позволяющая рассчитать благоприятное время для зачатия мальчика или девочки. Если менструальный цикл регулярный и нет гинекологических проблем, то вы можете высчитать период, который больше всего способствует беременности.
Главное преимущество онлайн-программы – существенная экономии и времени, и денег. Вам не нужно измерять базальную температуру, проходить специальные тесты на овуляцию, записываться на ультразвуковое исследование (УЗИ) в ближайший медицинский центр.
Калькулятор просто и понятно устроен, и для его использования не требуются какие-то особые знания и навыки:
1. Достаточно указать первый день последней менструации и продолжительность менструального цикла.
2. Дальше на экране появится приблизительная дата овуляции (как правило, выделяется зеленым цветом), даты с максимально высокой вероятностью забеременеть (кружочки розового цвета), первый день следующей менструации (указывается серым цветом).
3. На календаре будут обозначения красным цветом — это период, с которого можно доверять тестам на беременность (раньше они будут неэффективными).
Важно обратить внимание на такую особенность: овуляция может сдвигаться в разных циклах из-за стрессов, чрезмерных физических нагрузок, употребления алкоголя и массы других факторов. Поэтому строго рекомендуется просчитывать даты каждый месяц отдельно.
В любом случае, если вы планируете пол ребенка по овуляции, необходимо учесть, что существуют сперматозоиды «женского пола» и сперматозоиды «мужского пола». Первые менее подвижные, но более живучие. Вторые наоборот — менее живучие, но более подвижные. Если вы хотите девочку, лучшее время для зачатия — за 3-5 дней до овуляции. Если же в планах мальчик, лучше заняться сексом за 1-2 дня до овуляции.
Полезные советы тем, кто планирует беременность
Если вы знаете день овуляции, то вероятность забеременеть естественным путем будет выше. Но есть несколько способов, для того чтобы повысить вероятность зачатия:
- Перестаньте курить, пить алкоголь и принимать наркотики — эти вещества снижают фертильность женщины и качество спермы мужчины.
- По возможности высыпайтесь, занимайтесь умеренной физической активностью и снизьте количество стресса в жизни.
- Питайтесь разнообразно и умеренно — так в ваш организм будут поступать все нужные витамины и микроэлементы.
- Женщинам стоит начать принимать фолиевую кислоту за 2-3 месяца до начала попыток забеременеть.
- Мужчинам важно воздержаться от эякуляции за 2-4 дня до овуляции женщины — так сперма лучше «созреет».
- Планируйте время зачатия как можно ближе к моменту выхода яйцеклетки.
- Занимайтесь сексом во второй половине дня — тогда количество активных сперматозоидов максимально.
Читайте также на Зожнике:
50 самых посещаемых статей на Зожнике за 2018 год
Материнство и возраст: обязательно ли родить до 35?
Про изменившееся после родов тело
Опросник Баррата — для определения собственной импульсивности
5 лучших соревновательных видов спорта для интровертов