Запор, это такое явление, которое может возникнуть и у ребёнка (даже у грудничка) и у взрослых уже людей. Как правило, основной его причиной становится неправильное питание. Да, звучит это, как говорится, несколько банально, но в большинстве случаев всё именно так и есть. Любой доктор именно с организации правильного питания начнёт с Вами беседу, когда Вы опишите ему эту деликатную проблему. Это первое, что предстоит Вам сделать, чтобы Ваш кишечник опорожнялся регулярно и без особых проблем. Ну, а, если проблему Вы пока не решили, то можно пока воспользоваться натуральным слабительным. Чем хорош этот рецепт – он практически универсален. В том плане, что подходит он и детям, и, в чуть изменённом виде – взрослым. Так что, это практически рецепт «два в одном».
Готовим простое домашнее лекарство от запора
Начнём с детского варианта рецепта. Вкус у этого средства получается довольно приятным. Детям он нравится, поэтому едят они его очень даже хорошо. А, для приготовления такого домашнего слабительного Вам понадобится обыкновенная красная свекла и ещё 2, таких же простых, компонента.
Ингредиенты
Кроме свеклы (желательно, чтобы корнеплод был достаточно большой) понадобится ещё один лимон и сливочное масло.
Готовим слабительное для ребёнка
Начинаем со свеклы. Её отвариваем (вот несколько вариантов, как это можно сделать побыстрее), очищаем, и натираем на крупной тёрке. Далее, моем лимон, ошпариваем кипятком, и натираем на этой же тёрке прямо в свекольную массу. Чистить лимон не нужно, а вот семечки там ни к чему – их уберите.
На последнем этапе добавляем в эту свекольно-лимонную массу немного сахара (чтобы чуть-чуть подсластить её), и растопленное сливочное масло (ложки 2).
В итоге, у Вас получится вкусная, немного сладковатая свекольная икра с лимонным вкусом. Дети её едят с удовольствием.
Вариант этого же слабительного для взрослых
Как я сказал чуть выше, средство для лечения запора у взрослых будет практически идентичным. Разница лишь в том, что сливочное масло нужно будет заменить на растительное. Такая икра будет полезна пожилым людям при запорах. Главное, чтобы только кишечник был в порядке, то есть серьёзных проблем с ним не было.
Как принимать это средство?
Есть такую лечебную икру нужно утром, ещё до завтрака. Кроме утреннего приёма, если есть желание, можно кушать свекольную икру и днём. Главное, всегда делайте это перед едой. Это касается и взрослых и детей. Средство безотказное и проблемы запоров решает очень хорошо.
Ещё один рецепт не менее вкусного слабительного средства Вы найдёте вот здесь.
Помните о консультации врача – она обязательна, чем бы Вы ни лечились!
И два видео, в первом Вам покажут ещё один способ лечения запоров у взрослых в домашних условиях.
А из второго, Вы узнаете, как не нужно кормить ребёнка, чтобы дело не дошло до запора. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.
Nashsovetik.ru в Яндекс.Дзене
Понравилась статья? Поделись с друзьями!