Здравствуйте. Сегодня на канале врача хирурга Марка Истомина я расскажу о профилактике рака легких и дам 5 простых советов.
Рак легких является одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний в мире, на последние годы пришелся пик заболеваемости – сложно установить, есть ли это последствием улучшенной диагностики, и его просто стали чаще определять, или же больше людей заболевают этим недугом.
Основная опасность патологии в том, что в легких нет болевых рецепторов, так что рак развивается без симптомов, не тревожит человека.
Лишь когда он прорастает в висцеральную (покрывающую легкое) плевру – а это бывает, когда опухоль уже довольно большая – появляется боль при дыхании.
Факторами риска, которые статистически увеличивают вероятность заболевания раком легких, является курение, хронические инфекции дыхательных путей, вдыхание химических канцерогенов, профессиональные вредности.
Именно на устранение этих факторов и направлена профилактика рака легких, которая включает:
1. Отказ от курения
ведь вдыхание табачного дыма вызывает постоянное, ежедневное повреждение слизистой бронхов.
Также дым повреждает клетки с ворсинчатым эпителием, что постоянно движется и очищает бронхи от пыли, бактерий и смол.
Курение снижает синтез полезной слизи в альвеолах, пересушивает их, снижает местный иммунитет и способствует возникновению рака.
2. Использование средств индивидуальной защиты
при работе на производствах, где много пыли, обязательно используйте респиратор.
Мелкие частицы оседают в легких и вызывают хронические заболевания.
3. Лечение ХОБЛ
хроническая обструктивная болезнь легких усугубляется с годами, кашель становится болезненным, а защитные механизмы легких слабеют изо дня в день.
Поэтому нельзя игнорировать ХОБЛ, пусть сам по себе он не так опасен, но рак у таких пациентов развивается куда чаще.
4. Смена рода деятельности
если нет возможности защититься от химических канцерогенов, кристаллической пыли (особенно вреден асбест), то нужно постараться сменить профессию или отправиться на санаторно-курортное лечение.
5. Посещайте профосмотры
не игнорируйте их ежегодно, ведь там проводят флюорографию (лучше - рентгенографию в двух проекциях), которая служит скрининговым методом диагностики рака и туберкулеза.
Необходима консультация специалиста.
Нажмите на лайк и подпишитесь на канал, чтобы чаще видеть мои статьи:
Профилактика рака желудка: 7 простых советов
Как просто самому проверить свои легкие
Как врачи ставят диагноз рак