Многие считают йогу женским занятием, но на самом деле йога будет полезна при профилактике и лечении застойных процессов в органах малого таза мужчин.
Сейчас все чаще врачи назначают лечебную гимнастику мужчинам для лечения простатита, которая основана на упражнениях заимствованных у йоги.
Правильное выполнение упражнений стимулирует работу всех органов, но определенные упражнения проводят непрямой массаж простаты, а так же налаживают микроциркуляцию крови всех органов малого таза.
5 Упражнений которые каждый может выполнять дома способны помочь в профилактике и лечении всех заболеваний связанных с мочеполовой системой мужчин.
1 Поза лука
2 Поза лотоса
3 Поза плуга
4 Поза кобры
5 Поза саранчи
