У здорового мужчины по утрам часто возникает эрекция. Процесс этот возникает спонтанно, не завися от самого человека. Отсутствие стояка по утрам в течение нескольких дней не является чем-то серьезным, но если эта проблема не покидает вас, то это повод для беспокойства.
Мифы, которые придумали женщины
Сексуальные сны. Многие женщины считают, что утренняя эрекция связана с эротическими снами, но это не является правдой.
Сильная сексуальность. Некоторые дамы заблуждаются, что утренний стояк связан с высокой сексуальность мужчины. Но процесс возникает спонтанно, не завися от мужчины.
Фантазии. Еще один миф. Некоторые думают, что утренняя эрекция возникает из-за неудовлетворенных фантазий перед сном.
Причины данного процесса
Эрекция представляет собой увеличение пениса в объеме. Происходит это из-за заполнения пещеристых тел пениса кровью. Утром количество гормонов достигает своего предела, поэтому член находится в данном состоянии.
Утренний стояк различается по своей продолжительности и может быть не однократным. На это влияет эмоциональное и физическое состояние мужчины. При неактивно половой жизни во время утренней эрекции возможна эякуляция.
Почему пропадает эрекция по утрам
С возрастом эрекция может пропасть, так как снижается количество гормонов. После 45 лет утренний стояк становится все более редким явлением, а после 60 может и вовсе исчезнуть. Но не только возраст является причиной отсутствия эрекции.
После перегруженного дня организм человека требует отдых, так как без этого он не может полноценно функционировать и вырабатывать необходимые гормоны. Если эрекция пропала из-за сильного перенапряжения, то следует хорошо отдохнуть, чтобы функция вернулась мужчине.
К этой категории можно отнести и стресс, так как он негативно влияет на организм. Необходимо избегать стрессовых ситуаций и как следует расслабляться.
Вредные привычки, отсутствие спорта, неправильное питание могут повлиять на пропажу эрекции. Также прием некоторых медикаментов влияет на здоровье мужчины.
Но основной причиной пропажи эрекции является нарушение циркуляции крови. Чаще всего это возникает в результате воспалительного процесса в предстательной железе.
Как вернуть эрекцию
Если эрекция пропала, но главное не поддаваться панике. Необходимо выявить главный фактор, из-за которого пропала эрекция, и устранить его. Если причина нарушения не ясна, то необходима помощь специалиста.
Советы:
Давайте организму полноценный отдых от восьми часов.
Откажитесь от вредных привычек.
Ведите здоровый образ жизни.
Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача.
Больше гуляйте на свежем воздухе.
Надеюсь данная статья была Вам полезна. Пожалуйста, поддержите наш канал - Вашим лайком и подпиской. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!)