10 способов борьбы с простатитом.

Вообще простатит такое заболевание, которое должно лечиться комплексно, а так же нельзя забывать о профилактике на протяжении всей жизни.

10 способов борьбы с простатитом.

И так давайте посмотрим какими же способами и их сочетаниями можно лечить данное заболевание.

1 Медикаменты. После посещения врача вам назначат курс антибиотиков, так как часто бывает, что заболевание вызвано бактериальной инфекцией. Возможно выпишут и другие лекарства укрепляющие иммунитет снижающие воспаление, что бы улучшить общее состояние организма.

2 Изменение режима рабочего дня. Так как простатит является финалом застойных процессов в органах малого таза, вам придется пересмотреть свой дневной график. Если у вас сидячая работа необходимо обязательно каждый час выходить из за стола на 10-15 минут, пройтись по этажам.

3 Занятия легким спортом. Простая ходьба может сильно помочь в лечении простатита и застойных процессов в тазовой области. Примите за правило выходить на пешую прогулку на 1-2 часа.

4 Повышение иммунитета. Так как для развития простатита достаточно инфекции, то сильный иммунитет попросту не позволит ей развиться сохраняя ваше здоровье. Сильный иммунитет убережет вас от инфекционного простатита.

5 Отказ от вредных привычек. Вредные привычки приводят к снижению иммунитета, уменьшению количества кислорода в крови и другим пагубным последствиям для всего организма. Если вы что то лечите от вредных привычек необходимо отказаться иначе лечение может затянуться или быть совсем бесполезным.

6 Массаж. Массаж простаты отличный способ борьбы с заболеванием, но делать его должен опытный врач. Этот способ часто используется при всех видах простатита.

7 Активная половая жизнь. Да отсутствие нормально сексуальной жизни приводит к простатиту, так что это первая необходимость при лечении простатита. При регулярной половой близости образование застоя простаты и венозной крови в предстательной железе сводиться к минимуму, что является лучшей профилактикой развития простатита.

8 Йога. Занятия йогой очень положительно сказываются на кровообращении в органах малого таза, многие асаны позволят массировать мышцы и сами органы тазовой области. Йога снимает стресс, что очень полезно для мужчин, ведь часто влечение к противоположному полу пропадает именно из за стресса.

9 Активная жизнь и занятие спортом. Спорт способствует укреплению всего организма, улучшает кровообращение, укрепляет сердце и мышцы. Если одной из основных причин развития простатита является малоподвижный образ, значит лечить его надо противоположными действиями.

10 Переохлаждение. Избегайте переохлаждения, так как оно способствует развитию инфекций, которые в свою очередь способны попасть в органы малого таза и вызвать развитие инфекционного простатита.

Лучше всего объединить все эти рекомендации!