Пищевая промышленность, нутрициологи, диетологи, фитнес-инструкторы, все как один твердят о том, что нашему организму просто необходимы животный белок и незаменимые аминокислоты, которые содержатся исключительно в продуктах животного происхождения.
Также, они говорят о том, что только в животных продуктах содержатся все необходимые витамины, например, группы B и D. Продолжают утверждать, что растительное питание является неполноценным и может навредить здоровью человека, ввиду отсутствия необходимых макро и микроэлементов.
Стоп! Не закрывай статью! Я знаю, что ты сейчас подумал о том, что очередной веган-сектант, решил вновь проинструктировать тебя по поводу правильного растительного питания. Сразу скажу, что я ни веган, ни сыроед и ни фруктоед. Я экспериментирую в питании и наблюдаю за всеми процессами, которые происходят внутри моего организма.
Ещё 5 лет назад я и представить себе не мог, что не буду употреблять в пищу продукты животного происхождения.
Я мог бы с пеной у рта сейчас доказывать тебе и всем вокруг, что общепринятые научные утверждения являются вымышленными. Но не стану, чтобы не навредить твоей стойкой психике. Вряд ли ты поймёшь то, о чём я буду тебе говорить. Потому что сейчас мы с тобой находимся абсолютно на разных полюсах, если можно это так назвать.
Уверен, что моя практическая теория не сможет тебя переубедить в том, что для полноценного здоровья, вовсе не нужен животный белок, который к тому же окисляет все внутренние процессы в организме. Ведь ты привык верить только в научно доказанные факты.
Для тебя будет незаметным и тот факт, что я ни ем продуктов животного происхождения уже более 5 лет. Точно также как и то, что на Земле есть десятки тысяч людей, которые, вообще, никогда ни ели животный белок, при этом тренируются, ведут активный образ жизни и чувствуют себя отлично на протяжении всей своей жизни.
Ты продолжаешь верить людям в белых халатах, которые оперируют свои высказывания заумными фразами из медицинской книжки и демонстрируют тебе в качестве доказательств проплаченные научные исследования. Что ж – это твоё право!
Но, прежде чем в очередной раз махнуть рукой на факты, предлагаю тебе посмотреть видео, в котором научным сообществом в области питания, был развеян миф о том, что растительные белки неполноценны и их обязательно нужно комбинировать. Причём было это сделано уже очень давно.
И, кстати, не забудь поставить лайк и подписаться на канал. Возможно, я тебе ещё пригожусь со своей антинаучной и неадекватной информацией.
А также не забудь написать в комментарии свою точку зрения по всему прочитанному и увиденному. Буду с нетерпением ждать!
А теперь, удачного тебе просмотра и отличного настроения, друг.