Доверие к народной медицине заложено у нас почти «генетически»: к таким методам прибегали наши прабабушки, бабушки и мамы. Но эффективность этих методов поддается сомнению, а в век технологий многие из них уже опровергнуты учеными. В этой статье мы расскажем о нескольких советах народной медицины, которые могут не только не помочь в решении проблем, но и навредить здоровью.
Лечение насморка соками и грудным молоком
Врачи не рекомендуют использовать спреи от насморка очень часто. лечить ими насморк у детей вообще не стоит. Эти вещества могут вызвать зависимость у взрослых людей и привести к передозировке действующим веществом у детей. Отсутствие лекарств от насморка толкает родителей на решительные шаги: в ход идут домашние рецепты – сок алоэ, чеснок, лук и даже грудное молоко. Если вы считаете эти вещества лучшей заменой химическим аптечным препаратам, то вам стоит внимательнее изучить последствия от самолечения.
Молоко из женской груди не наносит вред, но и ощутимой пользы от такой процедуры нет. Считается, что эффективность обеспечивают содержащиеся в нем иммуноглобулины. Эти молекулы белка помогают организму сопротивляться чужеродным элементам и подавлять инфекцию. Так и происходит, если младенец питается молоком. Но в ситуации с насморком никакого эффекта нет, поскольку в слизистых выделениях носа этих веществ намного больше.
А про соки овощей и растений вообще говорить долго не будем. Чеснок, конечно, помогает бороться с бактериями, но еще он очень сильно воздействует на слизистую носа. Такие соки даже на детской чувствительной коже могут вызвать ожог, на слизистой – подавно. Не стоит так экспериментировать с детьми, если не уверены в результате.
Спиртовое натирание как лекарство от температуры
Принятая среди специалистов здоровая температура – это 36,6. Но на самом деле это не для всех является нормой. Да и погрешность нужно учитывать. Например, при измерении температуры в подмышке показатели могут колебаться от 35,5 до 37,2 градусов. Незначительный подъем может вызвать жара, физические нагрузки даже стресс. У здоровых детей без наличия других симптомов температуру не стоит изменять в принципе.
Но разберем ситуацию, когда легкая простуда вызывает незначительное повышение столбика термометра. Пить жаропонижающее в таком случае не стоит. Пока температура не поднялась до 38,5 градусов, организм самостоятельно справляется с инфекцией. Если все-таки температура достигла рекордных показателей, стоит в первую очередь обмыться прохладной водой или обтереться влажным полотенцем. Так вы физически охладите тело. А вот про спиртовые растирания стоит забыть. Конечно, за счет очень быстрого испарения молекул они охлаждают кожу, но при этом часть спирта впитывается через кожные покровы. В случаях с детьми это может закончиться алкогольной интоксикацией. Да и ощущения от спиртовых растирок не самые радужные. Так что не стоит применять бесполезные приемы, особенно в случае детских заболеваний.
«Ингаляции» над вареной картошкой
При насморке сухой воздух очень болезненно вдыхается, при этом он раздражает слизистую носа и гортани. Поэтому ингаляции очень полезны при простуде, они облегчают раздражение. Но лечения как такового пар не несет. Чтобы облегчить симптомы насморка, достаточно подышать в ванной над потоком горячей воды или использовать в комнате увлажнитель воздуха. Но дышать парами горячей вареной картошки не стоит даже по причине безопасности. Горячий пар может вызвать ожоги дыхательных путей.
Эфирные масла тоже не принесут пользы. Они часто становятся причиной аллергии. К тому же резкий запах может вызвать бронхиальный спазм или сокращение гортани. Если при приготовлении смеси для ингаляций используется кипяток, то риск ожогов тоже возрастает.
Пеленание после родов
Особенно много мифов вокруг беременности и родов. Один из них – пеленание после родов как способ “поставить” родовые пути на место и корректировать фигуру. Бандаж наматывают вокруг тела, чтобы вернуть физическую форму, а также для так называемого психологического эффекта – благодарности к женскому существу.
Может быть, пеленание и дает кому-то психотерапевтический эффект, помогает расслабиться и не зацикливаться на детских заботах. Но специалисты утверждают, что такой эффект может возыметь ритуал только для тех девушек, которые выросли в обществе с крепкими традициями, но по вине обстоятельств оказались далеко от привычной среды. Когда в современных журналах описывают ритуалы пеленания турецкого, вьетнамского и африканского народа, то обязательно указывают характеристику «потенциально опасные».
На самом деле, врачи рекомендуют в послеродовый период особо не воздействовать на организм. Нужно дать природе сделать свое дело: как родовые пути расширяются, так и приходят в норму через какой-то период. И лучше всего после родов отказаться от банных процедур и мануальной терапии. Если хотите проявить заботу к себе – сходите в парикмахерскую или в спа-салон.