Привет. Я Пузанет (Денис, а не пищевые волокна) и это не пользы, а чисто хвастовства пост. Есть ещё минус 1 кг. Всего 28 кг лишнего жира ушло с моего живота и прилегающих к нему мест с 15 декабря, когда я обратился на путь
С декабря по май похудение шло быстро. С мая по август, оно идёт медленно, плато-не плато, не знаю, но медленно.
Но оно ведь идёт, а не лежит лежачим камнем. И дойдёт - никуда не денется. Просто заранее надо подумать о том, что правильное похудение - нелинейная вещь и его интенсивность может зависеть от многих факторов и их сочетаний.
Если тратить усилия мозга на поиски тормозящих динамику похудения факторов, а уж тем более, если переживать из-за того, что отвес привстал, может не остаться сил на то, чтобы терпеливо продолжать, как начал. Чего переживать-то так? За нами волк гонится?
Правильное похудение - это не алгебра, а сочетание алгебры и гармонии, то есть разумно-творческий процесс. И нет смысла, мне кажется, художнику искать точные объяснения того, почему сегодня картина писалась вдохновенней, чем вчера, а в прошлом месяце медленней, чем в нынешнем.
Дело художника в любом состоянии продолжать писать картину, если он, конечно, профессионал. И если у художника нет таких очевидных, мешающих творчеству причин, как, например, беспробудное пьянство,
Терпеливо продолжать обеспечивать своему организму дефицит энергии с помощью подсчета калорий - дело правильно худеющего. Раньше или позже добьёмся цели, привстал на время вес или не привстал - не принципиальные для творчества похудения вещи. Да, наверное, есть причины и у нашего плато. Но
гадать на кофейной гуще в чем они - бессмысленное для практика похудения занятие. Лучше попить кофейку и покататься на велосипеде. Для доктора, изучающего похудение в сборе и осмыслении такой информации может и будет смысл. Да и то не факт, потому что не было ещё людей на свете, которые обеспечивали бы себе дефицит калорий и не похудели. Не было и не будет. Даже доктору есть смысл потратить силы на что-то ещё.
Ну что же, я кофейку и кататься по немецкому лесу на красном железном коне. Осталось 9 кг. Ждем "осталось 8". Совсем недавно было "осталось 37". Можно подписаться и читать. Скоро моя книжка, все фото тоже мои.