Казалось бы, простой вопрос: что можно делать с зубами, а что нет? Однако, как выясняется, многие не знают толком на него ответа. А те, кто знают, могут проверить, насколько их знания полны! :)
Итак, исходя из строения зубов, мы знаем, что сверху зубы покрыты очень прочной эмалью, которая является самым прочным веществом во всем организме. При этом сам зуб укреплен в челюсти не насмерть, а посредством зубодесневой связки, которая позволяет ему как бы «пружинить» в челюсти и гасить сильные удары и толчки.
Все это дает возможность человеку жевать что ни попадя, даже то, что вредно. Перечислять конкретно все, что вредно, можно долго. Вредно разгрызать орехи, открывать бутылки зубами, перекусывать нитки, зачищать провода, держать в зубах гвозди (как делают плотники) или булавки (как делают портные) и многое-многое другое. Перечислить все сложно, куда проще просто понять принцип.
Так как зубодесневая связка снабжена нервами, то вы вряд ли сможете сильно навредить себе, постепенно стискивая зубы. В какой-то момент боль не позволит вам продолжать наносить себе вред. Но боль может не успеть прекратить безобразие, если это безобразие будет слишком быстрым. К примеру, зубы ломаются не в момент, когда вы давите ими орех, а в тот момент, когда орех треснул и зубы с огромной скоростью и силой ударились друг об друга или о часть скорлупы.
Чем тверже материал, тем он более хрупкий, это известно еще из школьного курса физики. Поэтому эмаль не только твердая, практически как стекло, но и такая же хрупкая. Любая, даже самая крепкая эмаль может треснуть от резкого удара одного зуба об другой в момент, когда вы что-то разгрызали и это что-то вдруг лопнуло, а зубы клацнули друг об друга. Так же ломаются зубы и в момент открывания зубами бутылки или при попытке разгрызть какую-нибудь другую тару. По тому же принципу зубы ломаются в момент падения лицом на кафельный бортик бассейна, лед, от удара твердым предметом по физиономии и т.д. и т.п.
Так что одна из главных причин перелома зубов - острая механическая травма, и это всем понятно, но почему-то никак не останавливает многих от испытаний зубов на прочность. Вплоть до момента, пока не будет потерян таким путем хотя бы один зуб (а иногда и много!).
Не менее частая причина потери зубов - хроническая травма. Дурная привычка грызть вилку или часами катать между зубов зубочистку, держать в зубах гвозди, иголки, перекусывать нитки, зачищать провода, грызть семечки и прочее, и прочее приводит к тому, что эмаль зуба сначала покрывается микротрещинами, становится чувствительной, а потом начинает потихоньку скалываться, формируя впадины в режущем крае зуба. Впоследствии от зуба могут откалываться целые куски.
Ну и еще зубы не любят резких перепадов температуры. Привет любителям кофе-гляссе и горячего борща с холодной сметаной. Если подождать, пока продукты уравняют температуру, то ничего страшного не случится. Но если постоянно пить кипяток, а закусывать его льдом, то без микротрещин (опять же, исходя из самых банальных законов физики) не обойдется. Эти микротрещины, как говорилось выше, приведут со временем к повышенной чувствительности зубов, изменению цвета и уменьшению сопротивляемости эмали к механическим воздействиям, что может вызвать сколы эмали и даже перелом зуба.
Это мы все говорили про здоровые интактные зубы! Еще хуже обстоят дела, если зуб уже леченный и особенно если мертвый (депульпированный). И дело тут не в том, что зуб без нервов и сосудов «становится хрупким», как учили нас в прошлом веке, это оказалось мифом. Уже давно доказано, что вопрос не в хрупкости, а в биомеханике, но даже когда я лет 15 назад читал лекцию в Киеве и пытался втолковать это не студентам, а опытным врачам, мне никто не верил.
Впрочем, для пациентов нет никакой разницы, от чего конкретно ломаются мертвые зубы. Главное, что мертвые зубы ломаются в несколько раз чаще живых и здоровых. Поэтому, если у вас есть мертвый зуб, то, во-первых, не грызите им ничего твердого, а, во-вторых, проконсультируйтесь со стоматологом, не пора ли поставить на него коронку, чтобы он не сломался раньше времени, иначе последует удаление и установка имплантата или моста, что дороже и неприятнее.
Ну и очень коротко пройдемся по прочим очевидным причинам:
- Плохая гигиена приводит к тому, что зубы портятся. Это ясно даже ребенку.
- Плохое питание приводит к нехватке витаминов и микроэлементов, что тоже сказывается на состоянии зубов и десен не лучшим образом.
- Избыток сладкого, кислого, газированные напитки и многие другие продукты также разрушают зубы.
- Различные патологии прикуса часто приводят к разрушению зубов.
- Общее состояние здоровья и некоторые заболевания тоже неблагоприятно сказываются на состоянии зубов.
А во второй части этой статьи я расскажу о том, чего не любят фарфоровые коронки.