Ученые до сих пор спорят о существовании афродизиаков – продуктов, жидкостей или запахов, которые бы пробуждали сексуальное желание. Несмотря на это, многие проверяют афродизиаки в действии. Сегодня мы подобрали 5 продуктов, которые рекомендуют для романтического вечера.
Арбуз
Вы знали, что арбуз можно причислить к продуктам-афродизиакам? Если нет, тогда читайте обоснование. Эту большую ягоду можно с уверенностью назвать заменителем виагры, поскольку в составе арбуза есть ликопен и цитруллин. Вещества помогают расслабить сосуды и улучшить кровообращение. А ведь именно проблемы с сосудами чаще всего являются причиной эректильной дисфункции.
Женьшень
Женьшень еще в Древнем Китае использовали для улучшения сексуальной жизни. Лучше всего для этого подходит красный вид травы – из него заваривают чай. Женьшень хорошо помогает не только мужчинам, но и женщинам. Китайская трава стимулирует сексуальное возбуждение у женщин, которые находятся в периоде менопаузы.
Руккола
Руккола давно зарекомендовала себя, как зелень для салатов. Ее кушают дома, подают в ресторанах, украшают горячие блюда и закуски. Издавна рукколу использовали для укрепления здоровья, причем не только физического, но и сексуального. Зелень богата витаминами, минералами, противовоспалительными веществами, которые повышают либидо и оздоравливают организм.
Авокадо
Если вы очень много знаете о пользе авокадо, но все еще добавили его в свой рацион, то вот вам еще одна причина. Авокадо богато витамином В6, который стимулирует выработку мужских гормонов. Женщинам тоже полезно употреблять этот фрукт, так как он поддерживает щитовидную железу, которая влияет на гормональный фон.
Оливковое масло
Заправляете салаты сметаной или подсолнечным маслом? Срочно покупайте оливковое. Ведь оно является настоящим афродизиаком. Мужчины, употребляющие этот продукт, реже сталкиваются с эректильной дисфункцией. Женщинам масло оливы помогает продлить оргазм. Такое действие продукт производит благодаря большому количеству мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Они благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, а также нормализуют выработку гормонов.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.