Исследователи смогли доказать, что объем тела и вес – это характеристики, которые заложены в генах. Поэтому существенно изменить эти параметры очень сложно. Каждый человек имеет свой индивидуальный вес, который в научном сообществе называется контрольной точкой. В данной статье мы расскажем, почему люди в этой точке имеют разные показатели.

Ваш вес продиктован генами

Наш генетический код содержит большое количество информации. Какого цвета у нас должны быть глаза, какая форма пальцев и какой тембр должен быть у голоса. А еще он диктует, какой вес должен быть у нашего тела, чтобы не иметь существенных проблем со здоровьем. Если мы садимся на диеты или худеем по причине болезни, после выздоровления организм старается вернуть прежние формы. Изменить генетический код невозможно, поэтому придется мириться с тем, что вам подарила природа.

Генетическая предрасположенность к полноте – миф или реальность?

Подтверждающие исследования

Ученые провели эксперимент, в котором сравнивали показатели приемных детей и биологических с данными приемных родителей. Выяснилось, что вес детей пропорционален весу биологических родителей. Даже режим питания и рацион, привычный для всей семьи, мало влияет на вес приемных детей таким же образом, как на родных.

Еще одно исследование было основано на показателях близнецов, проживающих в разных домах. Каждый из них имел приблизительно одинаковую массу, хотя в каждой семье питались по-разному. Из этого эксперимента ученые сделали вывод, что генетический жир – это не миф. Если у вас заложено в генах иметь жировую прослойку в несколько сантиметров, то уменьшить ее будет очень сложно.

Поэтому имейте это в виду, в очередной раз решая сесть на диету. Лучше будьте сосредоточены на качестве своего тела: питайтесь полезными продуктами, сведите к минимуму употребление фаст-фуда, сладостей и жирных продуктов и обязательно включите в свою жизнь спорт. Он поможет вам скорректировать свои формы и чувствовать себя гармонично и уверенно в своем УНИКАЛЬНОМ теле.

Генетическая предрасположенность к полноте – миф или реальность?

Подписывайтесь на наш сайт, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.