«Для своего возраста ты выглядишь просто отлично. Сколько тебе, 40? Что?! Всего 32?!» — с такой провокационной фразы начинается книга Памелы Редмон Сатран «Как не быть старой занудой раньше времени». Её основная мысль заключается в том, что недостаточно просто ухаживать за лицом и бороться с морщинами. Гораздо важнее — следить за своим поведением и образом мыслей. Многие люди, сами того не замечая, своими манерами и привычками добавляют себе лишние годы, воспринимаясь окружающими как персонажи значительно старше своего реального возраста.
Суть проблемы: моральная старость
Как отмечает автор, никакие внешние ухищрения не спасут от ярлыка «старпер», если человек ведёт себя неадекватно и скучно. Памела провела масштабное исследование, пообщалась с множеством людей и пришла к выводу, что «старперство» — это не приговор, а набор поведенческих шаблонов, от которых можно и нужно избавляться. Причём возраст здесь не имеет значения: стать занудой можно и в 25 лет. Книга предлагает весёлый и практичный взгляд на проблему, утверждая, что лечиться нужно начинать прямо сейчас.
Итак, какие же привычки выдают в нас «молодящихся стариков» и от чего стоит отказаться?
1. Откажитесь от натужного сленга
Попытки говорить на молодёжном жаргоне, используя устаревшие или неуместные слова вроде «чувиха», «клёво» или «отпадные шузы», не делают вас круче и современнее. Напротив, они выставляют вас в нелепом свете. Представьте, что вы, пытаясь быть «в теме», спрашиваете у подростка в лифте про его «стакан». В этот момент он, скорее всего, уже пишет друзьям о «странном типе с верхнего этажа». Искренность и естественность в общении ценятся куда больше, чем насильственное встраивание в чужой лексикон.
2. Не навязывайте непрошеные советы
Постоянное стремление дать житейскую рекомендацию каждому встречному — верный признак. Не нужно учить коллег носить с собой зонтик или соседей — спать в шерстяных носках. Такое навязчивое «осчастливливание» окружающих мелочными ноу-хау со стороны выглядит как проявление старческого занудства, даже если вам всего двадцать с небольшим. Помните: хороший совет уместен только тогда, когда о нём просят.
3. Не хвастайтесь своей технической неграмотностью
Заявления вроде «Я не знаю, что такое Telegram, а Twitter — это, кажется, порода собаки?» не делают вас милой и беззащитной. Они лишь подчёркивают ваше нежелание идти в ногу со временем. В современном мире базовое понимание технологий и цифровых трендов — это необходимость, а не прихоть. Необязательно быть хакером, но знать, для чего нужны основные мессенджеры и социальные сети, — признак сохранения ясности ума и интереса к жизни.
4. Избегайте излишних физиологических подробностей
Обсуждение деталей пищеварения, особенностей здоровья или, того хуже, метеоризма — табу для светской беседы. Неважно, коллеги это, друзья или случайные попутчики. Интересоваться подобными аспектами жизни окружающих также не стоит, если только вы не врач на приёме. Подобные темы моментально переводят рассказчика в разряд скучных и утомительных людей, независимо от возраста в паспорте.
5. Следите за своим гардеробом, включая нижнее бельё
Удобство — не синоним мешковатости. Ношение бесформенного белья «под горло» из грубого хлопка может старить даже молодого человека. Заблуждение, что под одеждой ничего не видно, часто разбивается о реальность: такие детали туалета становятся предметом обсуждения. К счастью, сегодня в магазинах полно вариантов красивого, удобного и доступного белья на любой вкус. Не стоит экономить на том, что формирует основу вашего образа и уверенности.
6. Будьте в курсе культурного контекста
Не стоит гордо заявлять, что вы не знаете, кто такая Рианна или Billie Eilish, если только вы не провели последнее десятилетие в научной экспедиции без интернета. То же самое касается фраз «у меня нет телевизора» или «я не интересуюсь этой ерундой». Подобный снобизм не добавляет интеллектуального лоска, а лишь отрезает вас от общего культурного поля. Быть в курсе ключевых событий в музыке, кино и медиа — простой способ поддерживать умственную гибкость и иметь темы для разговора с разными людьми.
7. Не сводите все разговоры к своим детям
Безусловно, семья и дети — важная часть жизни. Однако превращать каждую беседу в подробный отчёт об успехах отпрысков — верный путь к званию «классический старпер». Если в вашем арсенале тем для разговора нет ничего, кроме рассказов о детях, стоит задуматься о расширении кругозора и собственных интересах. Вы — это не только родитель, а многогранная личность.
8. Умерьте ностальгию
Ностальгия по 90-м, бесконечные цитаты из «Друзей» или слёзы под старые хиты — сценарий, который уже изрядно наскучил. Это не значит, что нужно забыть прошлое, но стоит найти новые точки для интересной беседы. Молодёжь вряд ли оценит длинные монологи о «лихих девяностых» — у них свои герои и свои вызовы. Умение говорить о настоящем и будущем куда ценнее застывшего взгляда в прошлое.
9. Сохраняйте чувство юмора и самоиронию
Это, пожалуй, самый важный пункт. Старайтесь не рассказывать один и тот же анекдот многократно разным людям (а тем более — одним и тем же). Юмор — это не обязательно острословие. Часто он проявляется в способности вовремя промолчать, посмеяться над собой или увидеть абсурд в обыденной ситуации. Именно этого умения часто не хватает тем, кто рискует превратиться в «молодого старика».
С последним советом сложно не согласиться. Как писали классики, чувство юмора и здоровая самоирония — лучшее лекарство от моральной старости. В конце концов, ностальгировать по 90-м можно с огоньком и задором, пересматривая любимый сериал в хорошей компании. Главное — не делать это единственным смыслом жизни и темой для разговоров. Молодость духа — это в первую очередь открытость новому и умение радоваться настоящему.
