Слишком сухой воздух в доме не менее опасен для здоровья окружающих, чем насыщенный большим количеством паров воды. Если вы живете на морском побережье или, хотя бы, рядом с большим озером, вам незнакома подобная проблема, но в других регионах, особенно, в мегаполисах, ей придают огромное значение. Попытаемся выяснить, с каким риском связано это явление, и как повысить влажность воздуха в квартире при помощи разных методов.
Какие причины заставляют снижаться уровень влажности
С эффектом сухости в жилище, в основном, люди сталкиваются во время отопительного сезона, когда работает не только централизованная система подачи тепла, но и дополнительные нагревательные приборы. В данном случае речь идет об относительном влагосодержании воздуха, поскольку именно этот фактор влияет на испарение от деревянной мебели, покрытий, комнатных цветов и кожного покрова самого человека.
Предпосылки к этому следующие:
- в холодное время присутствие влаги уменьшается из-за работы батарей, электронагревателей разного типа, каминов;
- если система вентиляции предполагает большой воздухообмен, в квартиру способен проникать сухой воздух с улицы;
- в летнее время при жаркой и засушливой погоде воздушные массы содержат слишком мало воды;
- также удалять водяные пары из воздуха способен кондиционер, который включен для его охлаждения.
Таким образом, можно сделать вывод, что, в любом случае, проблема возникает из-за климата за стенами нашего жилья. Но не последнюю роль в этом играет и человеческая деятельность по регулированию температуры для комфортного проживания.
Влияние сухости на здоровье и самочувствие человека
Понижение влажности влечет за собой ряд негативных состояний, связанных с человеческим здоровьем. Помимо того, что повышается утомляемость и ухудшается самочувствие, у людей снижается работа иммунной системы, наблюдается ослабление внимания и памяти.
Появление некоторых симптомов может напрямую подтверждать вредное влияние низкой влажности:
- расстройство сна, долгое засыпание;
- сухость в носоглотке, постепенно приводящая к кашлю;
- проблемы с дыханием;
- быстрое наступление усталости, плохая работоспособность;
- вялость и упадок сил;
- головные боли неясного происхождения;
- синдром сухого глаза с раздражением и покраснением;
- шелушение, краснота и появление трещин на руках, общее увядание и старение эпидермиса на разных участках тела и лица.
Последствиями развития таких болезненных признаков могут стать регулярные кровотечения из носа, бронхиальная астма, хроническая аллергия и ринит.
Сухой климат, особенно вреден для детей:
- Прежде всего, он приводит к тому, что пересыхают внутренние оболочки носа ребенка, а, как известно, они являются природным препятствием для внедрения в организм болезнетворных вирусов и бактерий. Благодаря слизистой, вырабатывающей слизь, они выводятся, но если функция их нарушена из-за пересыхания, у малыша неизбежно снижается иммунитет и он подвержен всевозможным инфекциям.
- Заложенность носа у детишек возрастает при отсутствии оптимального увлажнения, и это становится причиной затруднения дыхательной функции. Из-за этого в детский организм поступает недостаточное количество кислорода, необходимого для насыщения тканей и активного обмена веществ, способствующего его нормальному росту и развитию.
- Вследствие постоянного насморка, ребенок хуже спит, поэтому он теряет бодрость, аппетит и быстро устает.
- Сухие корочки в носу мешают маленьким детям сосать материнскую грудь, а значит, малыши могут не дополучать определенное количество питательных веществ.
- Сухие массы воздуха не только обезвоживают тело младенцев, но и способны вызывать аллергические проявления, поскольку в таком климате пыль и шерсть домашних животных, практически, не оседает, а находится в воздухе.
Чтобы не допускать столь разрушительных осложнений, важно вовремя поднять влажность воздуха и постоянно контролировать ее на уровне 40-60%.
Как повысить влажность воздуха в квартире
Чтобы периодически определять, сколько влаги вмещает воздух в комнатах, и контролировать ее процентное соотношение, следует позаботиться о приобретении гигрометра – это наиболее точный прибор для замеров. При ее недостаточном содержании потребуется выяснить, как повысить влажность воздуха в квартире, ведь это важный фактор, от которого зависит здоровье всех домочадцев.
Сегодня эффективными устройствами, которые помогут восстановить максимально комфортную атмосферу, являются увлажнители.
Они бывают нескольких видов:
- Традиционные приборы холодного типа. Достаточно залить воду в специальную емкость, чтобы она поступила на испарительные элементы, благодаря чему воздух насыщается влагой. Наряду с этим, работающий вентилятор внутри системы также загоняет сухой воздух комнаты на испарители. Плюсами такого оборудования считается простота в применении, низкое потребление электроэнергии, дополнительная очистка от пылевой массы.
- Паровые устройства, работающие по принципу чайника – кипящая внутри вода активно испаряется и очень быстро повышает влажность. При выборе следует обратить внимание на материал изготовления этих приспособлений, оптимальный вариант – термостойкий пластик, кроме того, важно наличие гидростата для измерений. Определенным преимуществом агрегата является опция авто отключения, однако он расходует гораздо больше электрической энергии.
- Самыми действенными на данный момент являются ультразвуковые модели, которые, хоть и дороже, работают намного качественнее своих аналогов, и способны трансформировать воду в водяную пыль. Это безопасное по всем параметрам оборудование отдает в пространство холодный воздух, при этом напитывая его достаточным количеством паров. К сведенью, эти инновационные приборы устраняют из атмосферы патогенные бактерии и частицы пыли. Диапазон влажности у них гораздо больше, чем у паровых конструкций и модификаций холодного типа (40-70%).
Особенно актуальны такие сооружения, если у ребенка или другого члена семьи выявлена предрасположенность к аллергии. Современные увлажнители способны поддерживать конкретную концентрацию влаги и, наиболее, удобны в эксплуатации.
В других случаях увеличить влажность можно, используя распространенные, народные средства, эффективные и доступные.
С такой задачей справиться установление в комнатах широких емкостей, к примеру, тазов с налитой в них водой. На подоконнике можно разместить небольшие блюдца, необходимо размещать сосуды с жидкостью около радиаторов центрального отопления и нагревательных приборов, а также в спальне и детской, что поможет жильцам легче дышать. Для быстрого испарения, желательно, использовать нагретую жидкость.
Способствовать увлажнению воздуха могут некоторые цветы, для которых важно обильное орошение, в основном это растения, произрастающие в тропиках и субтропиках. Испарение влаги в атмосферу – это естественный процесс их жизнедеятельности.
К таким экземплярам относится:
- хлорофитум;
- орхидея;
- домашний папоротник;
- традесканция;
- болотное растение циперус, рост которого зависит от воды, постоянно присутствующей в поддоне;
- такими же свойствами обладают широколистные цветы – фикус, китайская роза, драцена, диффенбахия.
Данные цветы, к тому же, необходимо, регулярно опрыскивать, что обеспечивает дополнительную влажность.
Хороший вариант, заменяющий уже известный способ с тазиками, один или несколько аквариумов в доме. Когда в такой экосистеме, помимо рыбок и улиток, есть водные растения, то дышать в комнате будет еще легче, так как за счет их роста увеличивается выработка кислорода.
Красивые декоративные фонтанчики способны не только повысить влагосодержание без увлажнителя, но и украсят собой жилую площадь, тем более что их эксплуатация не связана с какими-либо сложностями. Единственное, что необходимо делать периодически – подливать в них воды, а дальше она автоматически движется по замкнутому пространству.
Поможет устранить сухость ежедневное проветривание и влажная уборка, которая состоит в протирании полов, мебели мокрой тряпкой, моющий пылесос также может быть использован для наведения порядка и повышения уровня влаги. В качестве дополнительного средства используют частое проветривание, которое, наряду с решением проблемы, уменьшает количество пыли и вредных элементов в воздухе.
Чтобы снизить сухость, есть смысл чаще развешивать в квартире мокрое белье, но не стоит увлекаться этим процессом, поскольку уже через некоторое время воздух может быть перенасыщен водяными парами, что имеет свои минусы – в доме может появиться избыток конденсата и плесень.
Зная точно, как повысить влажность воздуха в квартире, важно регулярно делать замеры с целью контроля над отклонениями от нормы. А своевременно принятые меры не допустят опасных значений, способных нанести ущерб здоровью близких людей.