Три рецепта варенья-пятиминутки из кизила, черники и малины для укрепления иммунитета

В нашей статье вы найдете подробные инструкции по приготовлению кизилового, черничного и малинового варенья методом "пятиминутки". Этот способ консервации идеально подходит даже для новичков, так как требует минимальных временных затрат на термообработку, что позволяет сохранить максимум пользы в ягодах.

Ягоды — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В их состав входят органические кислоты (такие как лимонная, яблочная и янтарная), эфирные масла, природные антибиотики фитонциды, а также важные для организма соли калия, магния и кальция. Особенно ценен высокий уровень витамина С, который делает ягодные заготовки эффективным средством для профилактики и борьбы с простудными заболеваниями. Приготовив варенье по нашим рецептам, вы обеспечите себя не только вкусным десертом, но и натуральным полезным продуктом на всю зиму.

Кизиловое варенье пятиминутка

Этот рецепт позволит вам быстро приготовить ароматное и полезное варенье из кизила, которое станет отличным источником витаминов.

Ингредиенты:

  • Кизил — 1 килограмм
  • Сахарный песок — 800 грамм
  • Вода — 1 стандартный стакан (при использовании очень сочных ягод количество можно немного уменьшить)

Пошаговый процесс приготовления:

  • Тщательно переберите и промойте ягоды кизила. Переложите их в кастрюлю для варки, засыпьте сахаром и залейте указанным количеством воды.
  • Поставьте кастрюлю на сильный огонь и, периодически помешивая, доведите смесь до активного кипения.
  • После закипания убавьте огонь до среднего и проварите массу ровно пять минут. В процессе варки обязательно снимайте образующуюся на поверхности пенку.
  • Готовое горячее варенье сразу разлейте по предварительно простерилизованным банкам и закатайте стерильными крышками. Банки переверните вверх дном, укутайте одеялом и оставьте в таком виде до полного остывания — это создаст эффект дополнительной пастеризации.

Черничное варенье пятиминутка

Черничное варенье, приготовленное по этому рецепту, сохраняет яркий вкус, цвет и все полезные свойства ягод.

Ингредиенты:

  • Свежая черника — 1 килограмм
  • Сахар — 1,4 килограмма

Пошаговый процесс приготовления:

  • Подготовленную чернику выложите в кастрюлю и засыпьте сверху всем сахаром. Важный момент: ягоды и сахар на этом этапе перемешивать не нужно — сахар должен равномерно покрывать их слоем.
  • Оставьте емкость при комнатной температуре на несколько часов (обычно хватает 4-6), чтобы черника пустила достаточное количество сока.
  • Поставьте кастрюлю на плиту на небольшой огонь. После закипания варите массу ровно пять минут, постоянно помешивая и удаляя пенку.
  • Разлейте кипящее варенье по горячим стерильным банкам, сразу закатайте крышками и переверните банки донышком вверх до полного остывания.

Малиновое варенье пятиминутка

Этот способ приготовления позволяет сохранить целостность нежных ягод малины и их неповторимый аромат.

Ингредиенты:

  • Малина — 2 килограмма
  • Сахар — 1 килограмм

Пошаговый процесс приготовления:

  • В кастрюлю с толстым дном выложите часть ягод, засыпьте их частью сахара и аккуратно встряхните, чтобы сахар распределился. Затем добавьте оставшуюся малину и сахар.
  • Накройте кастрюлю крышкой и уберите в холодильник на 2-4 дня. За это время малина выделит необходимое количество сока.
  • Поставьте кастрюлю на плиту и доведите до кипения. Время варки зависит от условий хранения: если у вас есть холодный погреб или холодильник, достаточно проварить 5 минут после закипания. Для хранения при комнатной температуре время варки следует увеличить до 10-15 минут.
  • Готовое варенье разлейте по стерильным банкам. Рекомендуется сначала накрыть горлышко банки чистой пищевой пленкой, а уже затем — металлической крышкой для лучшей герметизации.

Приятного аппетита! Пусть эти вкусные заготовки помогут вам оставаться здоровыми в холодное время года.

Читайте также: Как варить клубничное варенье: самые полезные советы