Любовные отношения у каждой пары полны событий, которые западают в душу и сердце. Но самым знаковым, пожалуй, является первый поцелуй – его вкус невозможно забыть! Увы, далеко не всегда этот волнительный момент доставляет удовольствие, и зачастую причиной тому – неприятный запах изо рта.
О том, как не сделать первый поцелуй последним, рассказывает стоматолог, главный врач стоматологической клиники Луиза Автандилян.
Луиза Автандилян
Что может стать причиной?
До 80% людей сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта, и лишь в четверти случаев она носит стойкий характер из-за наличия каких-то хронических патологических процессов в теле.
Неприятный запах изо рта могут вызывать 2 группы причин: болезни полости рта и зубов и проблемы с внутренними органами.
К первым можно отнести:
Также необходимо упомянуть пренебрежение гигиеной рта и отсутствие ухода за зубными протезами. Нужно регулярно чистить зубы и язык, пользоваться зубной нитью для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.
Иногда причина неприятного запаха изо рта кроется сразу в нескольких проблемах. Определить их и провести необходимое лечение может только врач-стоматолог. К нему стоит обратиться сразу же, как только проявятся первые симптомы – пока болезнь не начала прогрессировать.
Во вторую группу входят:
• болезни желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, дисбактериоз)
Устранить проблему поможет обследование у специалиста и прохождение курса лечения.
Конечно, кратковременно повлиять на свежесть дыхания может курение, употребление алкоголя и ряд продуктов, о которых мы поговорим ниже.
Какие продукты не стоит есть во время свидания?
Решив перекусить перед свиданием или просматривая меню в кафе, важно учесть, что некоторые продукты могут привести не к самым приятным последствиям. Это касается как несвежего дыхания, так и сухости рта, отрыжки, газообразования, вздутия живота и даже снижения либидо.
На какие продукты стоит наложить однозначное табу:
• бобовые (фасоль, горох, соя, нут)
Конечно, все предусмотреть невозможно, но зная основные «опасные» продукты, можно выбрать блюда, которые не доставят неприятных последствий.
Способы быстро освежить дыхание
Отправляясь на свидание, нужно обязательно подумать о том, что поможет быстро придать свежесть дыханию. Ведь далеко не всегда еда в кафе или ресторане обладает нейтральным вкусом и запахом – и сильные пряности или специфические компоненты блюда могут испортить первый поцелуй, навсегда оттолкнув вашего партнера.
Выручат простые и доступные средства, которые можно купить в аптеке или обычном супермаркете:
1. Жевательная резинка. Выбирайте ту, которая не содержит сахара. Дело в том, что причиной неприятного запаха часто бывает сухость во рту. А жевание жвачки вызывает обильное слюноотделение, благодаря которому ротовая полость хорошо омывается, а также очищается от остатков пищи и зубного налета. Лучше всего выбирать резинку с мятным вкусом, белого цвета (другие оттенки продукту придают красители, которые не очень полезны). Рекомендуется жевать ее не дольше 10 минут! И, разумеется, перед поцелуем жвачку нужно убрать изо рта.
2. Освежающие спреи. Они удобны и компактны, легко помещаются в карман или сумочку и действуют практически мгновенно: всего 1-2 «пшика», и можно не переживать о неприятном запахе изо рта. Несомненный плюс в том, что воспользоваться им можно практически в любом месте, незаметно для окружающих. Многие производители добавляют в состав особые компоненты, которые ухаживают за полостью рта и предупреждают развитие кариеса, пародонтита и зубного камня.
3. Леденцы для свежести дыхания. Опять же, стоит обратить внимание на те, которые не содержат сахар. При их рассасывании изо рта не только исчезнет неприятный запах, но и частицы еды, оставшиеся на зубах. К тому же, большинство людей не видят ничего «криминального» в использовании леденцов после приема пищи или просто в процессе разговора. Не менее популярны драже «Тик-Так» с их знаменитой «свежестью всего в 2-х калориях».
4. Ополаскиватель для полости рта. Это многофункциональное средство: оно не только придает дыханию приятный аромат, но еще и ухаживает за деснами и зубами, укрепляя их и тщательно очищая. Для идеального эффекта ополаскиватель нужно держать во рту не менее 30 секунд. Конечно, пользоваться им удобнее в домашних условиях, но если вы не поленились захватить флакончик с собой в кафе, то достаточно отлучиться на минутку в туалетную комнату, чтобы освежить дыхание с его помощью.
5. Гвоздика и кардамон. Для тех, кто предпочитает натуральные средства, нейтрализовать неприятный запах изо рта поможет гвоздика – достаточно просто пожевать 1 бутончик в течение пары минут, и затем выплюнуть. Еще одна специя, которая подтвердила свои замечательные освежающие качества – кардамон. Нужно всего лишь пожевать пару зернышек – и уже через минуту дыхание станет приятным и ароматным, причем этот эффект сохраняется до 3 часов! При покупке нужно выбирать зернышки, которые находятся в зеленых коробочках, а не в коричневых.
Важно! Все эти средства относятся к экспресс-методам борьбы с неприятным запахом изо рта, но не устраняют причину. Поэтому нужно не забывать о профилактике и своевременном лечении зубов.
Первый поцелуй влюбленные ждут с трепетом и нетерпением. Предвкушают его, раздумывают, каким он будет: сладким, пьянящим, страстным? Очень важно не разочаровать свою половинку и позаботиться о том, чтобы впечатления от поцелуя были исключительно приятными – и тогда его захочется повторить снова и снова!
Фото: Goodfon