От жизни... Этот совет, который часто дают в самых разных, порой жестоких контекстах, сегодня приобрел для меня новое, глубокое значение.
От жестокого совета к метафоре жизни
Существует циничный совет, граничащий с черным юмором, который иногда звучит в адрес женщин, оказавшихся в крайне тяжелой ситуации. Обсуждать его применительно к той конкретной трагедии я не хочу и не буду — вряд ли кто-то всерьез последует такому совету. Однако сегодня, читая комментарии к моей статье о теле как о тюрьме, я неожиданно вспомнила именно эту фразу.
Многие читатели писали, что настоящая тюрьма — в нашей голове, что важно принимать себя и свое тело в любом возрасте, находить в жизни прекрасное и просто жить... И получать от жизни удовольствие! В этот момент в моем сознании что-то «перещелкнуло». Жестокая «шутка» обрела новое звучание и превратилась в мощную метафору нашего отношения к жизни и старению.
Неизбежность старения: насилие или данность?
Наше тело стареет, и этот процесс необратим. Мы не можем его остановить. В каком-то смысле это форма насилия над нашей волей — ведь мы не выбирали стареть. Нас просто ставят перед фактом.
И здесь перед нами открывается два принципиально разных пути. Первый — путь сопротивления и страдания. Можно отчаянно бороться с возрастом с помощью косметологии, пластической хирургии, пытаясь отсрочить неизбежное. Можно «молодиться», рискуя вызвать недоумение или осуждение окружающих. Но рано или поздно реальность все равно настигнет, и тогда придется столкнуться с глубоким разочарованием и негативом.
Альтернатива: путь принятия и наслаждения
Второй путь — это путь принятия и сознательного получения удовольствия от того, что есть. Речь идет о том, чтобы научиться наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Да, в этом постепенно меняющемся теле. Да, с теми возможностями, которые оно еще дает.
Это не означает пассивную капитуляцию. Напротив, это активная и осознанная позиция. Никто не мешает заботиться о физической форме, сознательно продлевать возможности своего тела через спорт, здоровое питание и уход. Более того, можно и нужно получать удовольствие от самого этого процесса — от ощущения силы, гибкости, энергии.
Спорная метафора и личная позиция
Когда я поделилась этой мыслью в социальных сетях, сразу последовало возражение: сравнивать естественный процесс старения с грубым насилием — кощунственно и некорректно. Однако для многих людей, особенно в нашем обществе, одержимом культом молодости, старость и вправду воспринимается как кошмар — и для женщин, и для мужчин.
Мне моя метафора кажется уместной, и я остаюсь при своем мнении. Нет смысла впустую страдать из-за того, что старость неизбежна. Гораздо продуктивнее расслабиться и научиться получать удовольствие. От жизни. От своего уникального, проживающего свой путь тела. От себя самой. Это непросто, но раз уж процесс не остановить, стоит освоить это искусство.
Ваше мнение и вопросы для размышления
А что думаете вы? Давайте обсудим, только оставим в стороне разговоры о бессмертной душе и бренности плоти (хотя, если это приносит вам удовольствие — пишите, конечно!).
И, кстати, можно обсудить и происхождение той самой жестокой фразы. Она ведь появилась не на пустом месте. У меня есть стойкое ощущение, что ее автор — мужчина. А вам как кажется?
Если вам нравится мой взгляд на вещи, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые размышления.
Здесь ссылка на ту самую статью о теле-тюрьме.
А здесь — материал об очень простых принципах ненасилия над собственным телом (тоже очень в тему, как мне кажется).
В общем... как бы банально это ни звучало, расслабьтесь и получайте удовольствие от жизни.
Автор Светлана Давыдова
