Предменструальный синдром — это не просто плохое настроение, а медицинское состояние, которое поддается лечению. К сожалению, об этом знают немногие.
Что такое ПМС на самом деле?
В обществе сложился стереотип, что ПМС — это повод для шуток или оправдание несдержанности. Однако это далеко от истины. Предменструальный синдром представляет собой комплекс симптомов, которые серьезно влияют на самочувствие и качество жизни женщины.
Согласно статистике, с ПМС сталкивается около половины женщин. В возрасте 19-29 лет его испытывают примерно 20%, а после 30 лет — уже 55-60% женщин.
Медицинская сторона вопроса
ПМС включает в себя около 150 различных симптомов — это больше, чем при любом другом синдроме. К счастью, у каждой женщины проявляется лишь несколько из них, в индивидуальной комбинации. Симптомы могут быть как едва заметными, так и выраженными, но в любом случае требуют внимания.
С медицинской точки зрения ПМС считается заболеванием. Без лечения его проявления могут усугубляться с годами, а к 50 годам трансформироваться в климактерический синдром, который протекает значительно тяжелее.
Мнение эксперта
Виктория Касян, к.м.н., доцент кафедры репродуктивной медицины МГМСУ, отмечает, что ПМС — сложное и до конца не изученное состояние. Интересно, что в научных кругах о нем заговорили лишь в конце XIX века, когда женщины стали жить дольше и рожать меньше, что сделало циклические процессы более заметными.
Существует биологическая гипотеза, согласно которой симптомы ПМС — это эволюционный механизм, направленный на смену партнера, если беременность не наступает. Подтверждением служит тот факт, что во время беременности симптомы ПМС исчезают.
ПМС возникает у здоровых женщин с регулярным циклом и нормальным гормональным фоном. Изменения настолько тонкие, что их сложно выявить стандартными методами. Кроме того, состояние тесно связано с центральной нервной системой и уровнем нейромедиаторов, таких как серотонин.
Как проявляется ПМС и чем он опасен?
Симптомы включают раздражительность, плаксивость, повышенный аппетит, нарушения сна, головные боли, болезненность груди, отеки и многое другое. Они появляются за 7-10 дней до менструации и исчезают с ее началом.
Для некоторых женщин этот период становится настоящим испытанием. Статистика показывает серьезные последствия нелеченного ПМС: 29% экстренных госпитализаций и 27% правонарушений, совершенных женщинами, приходятся на этот период.
Лечение и диагностика
Хорошая новость в том, что ПМС поддается лечению. Врач может подобрать терапию, которая значительно облегчит симптомы или полностью их устранит.
Диагностика начинается с ведения специального дневника симптомов в течение двух месяцев. Это позволяет врачу исключить другие заболевания и поставить точный диагноз.
Лечение обычно включает гормональную терапию (чаще всего контрацептивы) и, в некоторых случаях, консультацию других специалистов для коррекции уровня серотонина.
Несмотря на распространенные мифы о вреде гормональных препаратов, в развитых странах их принимает большинство женщин репродуктивного возраста. В России этот показатель пока остается низким — всего 10%.
Что делать?
Если вы подозреваете у себя ПМС, рекомендуется пройти специальный тест для оценки состояния. При наличии симптомов стоит обратиться к специалисту, который поможет улучшить качество жизни.
Помните: эта статья носит информационный характер. Диагноз и лечение может назначить только врач. Если вы чувствуете, что что-то не так, не откладывайте визит к специалисту.
Будьте здоровы!
Автор Света Давыдова
Важное уточнение:
1. Автор не является врачом.
2. Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
3. Диагноз и лечение должен назначать только квалифицированный врач.
