Мой опыт ухода за волосами был долгим и разнообразным: от роскошной густой шевелюры до сложных периодов, когда организм перестраивался, например, после переезда. Я была уверена, что знаю о мытье, сушке и укладке всё, что можно знать. Однако, как выяснилось, я заблуждалась, и мои привычки наносили волосам вред.
Почему важна правильная сушка волос
Неправильный уход за волосами после мытья приводит к печальным последствиям: волосы начинают сильно электризоваться, плохо поддаются укладке и быстро теряют форму. Конечно, состояние волос зависит не только от внешнего ухода, но и от внутренних факторов — питания, баланса витаминов и микроэлементов. Однако ошибки в процессе сушки лишь усугубляют ситуацию, превращая потенциально мягкие и послушные волосы в неуправляемую «пушистую» массу.
О питании для здоровья волос я уже рассказывала ранее, поэтому сегодня сосредоточимся на ключевом этапе — правильной сушке без фена.
Ошибка 1: Недостаточное увлажнение во время мытья
Непослушные, электризующиеся волосы — это часто результат повреждения их внешнего защитного слоя (кутикулы). Когда её чешуйки открыты, волос стремительно теряет влагу. Чтобы этого избежать, важно соблюдать несколько правил на этапе мытья:
- Выбирайте мягкие, щадящие шампуни без агрессивных ПАВ.
- Обязательно используйте кондиционер или бальзам. Если у вас жирные корни, наносите средство только на длину волос, избегая кожи головы.
- Завершайте мытьё ополаскиванием прохладной водой. Это помогает «запечатать» чешуйки кутикулы, делая волос гладким.
- Правильно вытирайте волосы полотенцем: не трите их, а бережно промакивайте, чтобы удалить лишнюю влагу без механического повреждения.
Ошибка 2: Пренебрежение несмываемым уходом
После того как вы промокнули волосы, следующий шаг — нанесение несмываемого уходового средства. В отличие от кондиционера, оно остаётся на волосах, создавая защитную плёнку, которая предотвращает потерю влаги и механические повреждения. Если вы предпочитаете натуральную косметику, обратите внимание на органические средства на основе масел (арганы, жожоба, кокоса) — сегодня выбор огромен.
Ошибка 3: Активная сушка руками
Один из самых разрушительных моментов для волос — это физическое воздействие во время сушки. Многие, как и я раньше, думают, что сушка прядями между пальцами — это здоровая альтернатива фену. На самом деле, хотя это и лучше, чем горячий воздух и щётка, такое трение серьёзно травмирует влажные, а значит, наиболее уязвимые волосы. Старайтесь как можно меньше трогать волосы, пока они сохнут — это значительно повысит шансы получить гладкую и здоровую причёску.
Идеальные способы сушки:
- Для средних и длинных волос: Лучший метод — дать волосам высохнуть, собранными в свободный, не тугой пучок на макушке или затылке. Это минимизирует трение, а на выходе вы получите красивые, мягкие волны без усилий.
- Для коротких волос: Идеальное решение — качественная стрижка, которая не требует сложной укладки. Как говорил знаменитый парикмахер Видал Сассун: «Женщина хорошо подстрижена, если ей достаточно просто встряхнуть головой».
Исключив эти три распространённые ошибки, вы сможете сохранить здоровье волос, усилить их естественный блеск и значительно облегчить ежедневный уход.
