Ура, весна и солнце снова с нами. Однако радуясь первым погожим денькам важно не забывать и про последствия яркого солнца для здоровья кожи: уровень солнечной радиации повышается в разы, и, если вы не хотите иметь дело с последствиями, то пора принимать меры
Ваш базовый уход должен содержать солнцезащитное средство, начиная с апреля и до конца сентября (период повышенной солнечной активности).
И если вы пока не определились со своим выбором, то этот пост для вас.
Как выбрать солнцезащитное средство
Если вы отправляетесь на каникулы, то выбирать солнцезащитное средство по остаточному принципу, хватая бутылочку на стенде у кассы – плохое решение.
В магазинах часто бывает ограниченный выбор, а неподходящий продукт способен испортить ощущения от отпуска, превратив в кошмар вашу кожу.
Так что имеет смысл озаботиться покупкой крема заранее, почитав по теме и определившись с тем, что именно вам нужно.
Тип фильтра
Сегодня на рынке можно найти два типа продуктов: солнцезащитные средства с химическим фильтром и с минеральным фильтром. Адепты здорового образа жизни утверждают, что химические фильтры опасны (по разным данным они могут вызывать рак и являются гормональными дизрапторами, т. е. вмешиваются в работу гормональной системы), однако однозначного мнения на этот счет нет.
Средства на основе химических фильтров будут содержать один или несколько из этих компонентов: oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate и octinoxate. Особенно осторожно с такими средствами нужно иметь дело тем, у кого жирная или чувствительная кожа, так как химические фильтры вызывают раздражения и закрывают поры (об уходе за разными типами кожи можно почитать здесь). Ну и тем, кто планирует беременность или испытывает сложности разного рода с работой гормональной системы организма.
Средства на основе минеральных фильтров будут содержать оксид цинка и/или диоксид титана (к диоксиду титана тоже есть претензии с точки зрения безопасности, но их меньше, чем в случае с химическими фильтрами). Особенностью таких средств является белая пленка, которая часто видна на коже при нанесении (минеральный фильтр физически закрывает кожу от солнечных лучей), именно поэтому их использование подходит не всем и не во всех ситуациях. Но с точки зрения здоровья кожи минеральные фильтры однозначно вызывают меньше нареканий.
Важно также знать, что на рынке есть много комбинированных средств, которые содержат и химические, и минеральные фильтры. При этом в составе сначала может идти диоксид титана и оксид цинка, что успокаивает потребителя, а затем – все те же химические фильтры. Так что внимательно изучайте этикетки, если вы хотите купить 100% минеральную защиту.
Длительность защиты
Ни одно солнцезащитное средство не держит защиту дольше пары часов, что бы не утверждали производители. Если вы выходите из дома утром и знаете, что вы проведете день на активном солнце, то ваш увлажняющий крем с SPF фильтром защищает вас лишь первый час-полтора, а затем солнечная радиация берет свое.
То же самое относится и к пляжным средствам: наносить повторно крем нужно каждые 40-60 минут и после каждого купания, иначе защита не действует (особенно это касается детской кожи, которая намного более чувствительна к солнцу).
Не обманывайте себя: высокий SPF не защищает вас дольше, каким бы сильным не было средство, обновлять его нужно регулярно.
ВЫБОР СРЕДСТВА
Если вы из тех, кто докапывается до самой сути, и вы осознаете важность выбора солнцезащитного средства (особенно если вы выбираете его для детей), то вам будет полезен вот этот сайт. Это независимая организация, которая тестирует разные продукты, в том числе и солнцезащитные средства, и каждый год публикует отчет по теме.
Помимо этого на сайте есть множество полезной информации о том, как выбрать солнцезащитное средство, а также о мифах вокруг этого типа продуктов (например, миф о том, что солнцезащитное средство защищает от рака кожи).
Если вы читаете на английском, то вам не составит труда разобраться, если нет, то достаточно будет посмотреть вот этот пост с помощью Google переводчика если вы выбираете средство для детей, и вот этот пост – средства для взрослых. Вы можете кликнуть на продукт и посмотреть результаты тестирования, которые представлены в виде понятных графиков.
Ну и вот вам топ три продукта в каждой из категорий по версии EWG:
ДЛЯ ДЕТЕЙ: Bare Republic Mineral Sunscreen LotioN Baby
Одно из лучших солнцезащитных средств для детей, которое выпускается сегодня. Средство на основе минеральных фильтров, обеспечивает максимальную защиту и имеет низкий коэффициент риска для здоровья кожи. Bare Republic SPF50 Mineral Baby Lotion
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: Soleo Organics All Natural Sunscreen
Средство с минеральным фильтром, которое обеспечивает высочайший уровень защиты от солнечной радиации, абсолютный фаворит в сегменте органических солнцезащитных средств. Soleo Organics Sunscreen
лучше ежедневное увлажняющее средство с защитой:
ThinkSport Everyday Face Sunscreen
Thinksport Everyday Face Sunscreen
