Экспресс-уход: как быстро восстановить кожу и снять отеки после праздников
После активных праздников кожа часто нуждается в экстренной помощи. Экспресс-уход — это комплекс бьюти-средств и процедур мгновенного действия, способных за короткое время вернуть лицу свежесть, устранить следы усталости и обезвоживания. Обилие праздничной еды и алкоголя приводит к накоплению токсинов, задержке жидкости и потере тонуса. Наша beauty-шпаргалка поможет вам восстановить кожу, убрать отеки под глазами и добавить здоровое сияние буквально за 30-40 минут!
1. Пейте больше воды, ограничьте кофе
Главный принцип восстановления — гидратация. Хотя кофеин улучшает микроциркуляцию и выводит лишнюю жидкость, после праздников организм часто обезвожен. Чтобы не усугублять сухость кожи, ограничьтесь одной утренней чашкой кофе. Основной акцент сделайте на чистой воде — она поможет вывести токсины и нормализовать водный баланс изнутри.
2. Взбодритесь контрастным душем
Контрастный душ — отличный способ улучшить кровообращение, тонизировать кожу и весь организм. Чередуйте теплую и прохладную воду, но избегайте экстремальных температур: слишком горячая вода может пересушить кожу, а ледяная — вызвать спазм сосудов. Эта процедура мгновенно снимет вялость и придаст бодрости.
3. Используйте патчи для области вокруг глаз
Патчи — настоящее спасение для уставшей кожи вокруг глаз. Они мгновенно уменьшают отечность, темные круги и признаки усталости. Перед применением сделайте легкий лимфодренажный массаж от внутреннего уголка глаза к вискам. Для усиления эффекта храните патчи в холодильнике — холод дополнительно сужает сосуды и тонизирует кожу. Также можно использовать специальные охлаждающие подушечки.
Охлаждающие подушечки AVON, цена от 120 грн.
4. Кубики льда с травами как альтернатива патчам
Если под рукой не оказалось патчей, их легко заменить кубиками льда. Идеально подойдет лед из отвара ромашки, зеленого чая или петрушки — эти компоненты обладают противовоспалительным и тонизирующим действием. Чтобы не травмировать нежную кожу, заверните кубик в тонкую хлопковую салфетку или марлю и аккуратно пройдитесь по массажным линиям. Это мгновенно освежит взгляд.
5. Глубокая очистка с помощью маски
Первый шаг к восстановлению — ускорение выведения токсинов. Для этого идеально подходит очищающая маска, например, на основе глины (каолиновой, голубой или зеленой). Она абсорбирует излишки кожного сала, сужает поры и улучшает цвет лица. Приготовить такую маску можно и в домашних условиях.
Экспресс-уход за 1 минуту от Nivea, цена от 100 грн.
6. Интенсивное увлажнение тканевой маской
После глубокого очищения коже необходимо интенсивное увлажнение. Тканевая или гидрогелевая маска, пропитанная концентрированной сывороткой, справится с этой задачей лучше всего. Нанесите ее на 15-20 минут, а остатки эссенции не смывайте, а аккуратно вбейте кончиками пальцев для лучшего усвоения.
7. Бустер для усиления эффективности ухода
Бустер (или бутсер-сыворотка) — must-have в арсенале экспресс-ухода. Это средство-проводник, которое наносят первым слоем. Оно укрепляет кожный барьер, подготавливает кожу и значительно улучшает проникновение всех последующих активных компонентов из кремов и сывороток, повышая их эффективность в разы.
Vichy Mineral 89 Fortifying And Plumping Daily Booster, цена от 650 грн.
8. Пробуждение кожи с витамином C
Сыворотка или крем с витамином C — секрет мгновенного сияния. Этот мощный антиоксидант стимулирует обновление клеток, улучшает микроциркуляцию, осветляет пигментацию и тонизирует кожу. После его применения лицо выглядит отдохнувшим и сияющим изнутри, а необходимость в хайлайтере отпадает.
9. День детокса для кожи
Дайте коже возможность отдохнуть и восстановиться. По возможности устройте ей детокс-день без макияжа. Нанесите только базовый уход (очищение, тоник, сыворотку, крем) и, если необходимо, немного минеральной пудры. Ежедневный отказ от тональных средств на несколько часов позволит коже "дышать" и быстрее прийти в норму.
Следуя этим простым шагам, вы сможете быстро вернуть своей коже свежесть и здоровый вид после любых праздников.
Также вам будет интересно: After party: как пробудить свою кожу и добавить сияния
Photo by Alexandra Gorn on Unsplash, Food image created by Freepik, Background image created by Freepik
