Beauty-утро с украинской телеведущей Нелей Шовкопляс
Утренние ритуалы у всех разные: кто-то предпочитает кофе, кто-то — воду с лимоном, но косметические средства — неизменный атрибут начала дня. Известная ведущая программы «Сніданок з 1+1» Неля Шовкопляс поделилась секретами своего beauty-утра, раскрыв не только косметические предпочтения, но и привычки, которые помогают ей сохранять энергию и красоту.
С чего начинается день?
С чего начинается ваше утро?
День Нели начинается очень рано. Первое, что она делает — выпивает два стакана воды и принимает витаминный комплекс (Омега и витамин D). В 4 утра обязателен контрастный душ для бодрости. К 5 утра она уже на работе, где перед эфиром перекусывает фруктами или овощами: яблоком, мандарином, морковью.
После эфира, примерно с 9:30 до 10:00, следует полноценный и полезный завтрак. Неля отдает предпочтение салатам из свежих овощей (огурцы, помидоры, капуста, руккола, шпинат) с добавлением белка. В последнее время она старается заменять мясо бобовыми — фасолью или нутом. Важный элемент утра — апельсиновый фреш. Если не удается выпить его с утра, она обязательно делает это в течение дня.
Beauty-ритуалы и уход
Есть ли у вас особые beauty-ритуалы?
Основные beauty-процедуры у Нели начинаются после эфира. Она обязательно смывает макияж и наносит увлажняющий крем. Эта простая, но необходимая процедура особенно важна в зимний период, чтобы кожа оставалась ухоженной и защищенной.
Любимая косметика
Поделитесь с нами своими любимыми косметическими продуктами?
Неля рассказала о своих фаворитах, которые использует регулярно:
- Лосьон для тела «Ягодный сорбет» — Dushka.
- Гидрофильное масло HerbalSpa.
- Маска для волос «Целебные травы» и шампунь «Цитрус» — White Mandarin.
- Маска для лица Uspix.
- Тоник для лица с травами и лавандой — PeNa.
А вы уже ждете новые beauty-секреты?
Также вам будет интересно: Beauty-утро с актрисой Аленой Лавренюк
Фото: пресс-служба телеканала «1+1», Fashion vector created by freepik - www.freepik.com
