У каждого из нас есть свои утренние ритуалы красоты. Кто-то любит неспешно выпить чашечку кофе, а другие выбирают тонизирующую воду с лимоном. Не обходится и без косметических средств.
Сегодня мы решили поинтересоваться, как участница 9 сезона романтического реалити "Холостяк" на СТБ Дина Бернацкая, проводит свое beauty-утро!
.jpg "Beauty-утро с участницей шоу")
С чего начинается ваше утро?
После того, как я прочитала книгу "Магия утра", стараюсь придерживаться советов, которые изложил автор. Только проснувшись – выпиваю стакан воды, качаю пресс (100 раз) и приседаю с резинками (2-3 подхода по 15-20 раз). Затем варю себе кофе и читаю новости. А дальше начинается суматоха: быстро одеваюсь и вылетаю из дома.
По книге — должны быть аффирмации, а у меня: "Дина, ну ты как всегда, снова на работе будешь доделывать макияж. Молодец!". Но так бывает не всегда. Вот такое оно, мое не идеальное утро.
Как вы любите завтракать?
Я перехожу на веганское питание, поэтому отдаю предпочтение замоченным семечкам чиа с фруктами или хлебцам с авокадо.
Каким напиткам отдаете предпочтение?
Кофе — утром. Вино — вечером (улыбается).
.jpg "Beauty-утро с участницей шоу")
Есть ли у вас особые beauty-ритуалы?
Умываюсь холодной водой и протираю лицо кубиком льда из отвара трав.
Поделитесь с нами своими любимыми косметическими продуктами?
У меня чистая кожа, поэтому нет никакой потребности пользоваться какими-либо средствами. Когда появляется какой-то прыщик, я как истинная девушка, берусь за него всеми руками (улыбается). Также могу использовать салициловую мазь. Люблю натуральные, домашние бьюти-продукты: 2-3 раза в неделю делаю пилинг кофейной гущей, маску с медом, овсянкой, белой глиной и т. д.
А вы уже ждете новые beauty-секреты?
Также вам будет интересно: Beauty-утро с телеведущей Иванной Онуфрийчук
Фото: Fashion vector created by freepik - www.freepik.com, пресс-служба телеканала СТБ.