Фасоль считается очень женским, богатым фитоэстрогенами, продуктом. Ее полезно применять не только наружно, но и внутренне, для поддержания гормонального баланса.
Существенный минус сушеных фасолевых бобов, о которых здесь в основном и пойдет речь, - их очень долго готовить. Консервированную же фасоль для лица лучше не использовать, так как там кроме фасоли еще много чего намешано.
Облегчить себе задачу по приготовлению фасоли можно, если перемолоть ее в кофемолке в мелкую крошку.
Или же сделать все совсем наоборот, то есть заменить фасоль на гороховую, нутовую или соевую муку. Это тоже бобовые и тоже фитоэстрогены.
Еще один вариант - красная чечевица, которую готовить намного проще, чем фасоль.
В этих наших с вами интернетах особой популярностью пользуется испанская маска с фасолью, где смешивается размятая вареная фасоль, оливковое масло и лимонный сок. Считается, что именно этой маске испанские аристократки были обязаны своей знаменитой на всю Европу нежной, мягкой и белоснежной кожей.
Мы же предлагаем пойти еще дальше и смешать фасоль с антиоксидантным, противоотечным и тонизирующим зеленым чаем, омолаживающим витамином Е и медом.
Мед, если аллергия или просто не нравится ощущение на коже, можно заменить гелем алое вера и/или яичным желтком.
Рецепт маски
- 1 столовая ложка размятой в нежное пюре отварной фасоли,
- 1 чайная ложка меда,
- 1 чайная ложка зеленого чая без непонятных добавок,
- 2 чайные ложки аптечного витамина Е (того, который продается целыми бутылками, не в капсулах).
Витамин Е можно заменить миндальным, соевым, нерафинированным подсолнечным, тыквенным маслами. Также можно использовать масло примулы вечерней, масло шиповника, бораго, черного тмина*.
Приготовление и применение
Отварите фасоль до полной готовности, разомните в пюре и остудите (или разведите чуть теплой водой выбранную бобовую муку так, чтобы получилось пюре).
Зеленый чай запарьте не очень горячей (меньше 80*С) водой (можно взять ту, что осталась после варки фасоли). Дайте остыть и настояться. Крышкой не накрывайте.
Соедините обе остывшие смеси, добавьте мед и масло.
Нанесите щедрым слоем на кожу или только на места с морщинами.
Очень хорошо подойдет эта маски для кожи вокруг глаз, где морщины и появляются в первую очередь. Можно ее нанести на шею, декольте, руки (под полиэтиленовые перчатки).
Смойте маску минут через 20-40. Если маска подсохла, сначала размочите ее водой.
Эффект вы заметите сразу: кожа посвежеет, подтянется, станет плотнее, наполнится юными сиянием.
Полный же курс масок состоит из 3-4 в неделю в течение 4-6 недель.
Повторить курс рекомендуется не раньше чем через пару-тройку месяцев.
*Если вы добавляете в маску масло шиповника, черного тмина, примулы вечерней, бораго и им подобные не стоит делать больше 10-12 масок. Это очень активные омолаживающие масла и к тому же масла-проводники (энхансеры), способные при слишком частом концентрированной применении разрыхлить кожу.
Если же их применять редко, но метко, как в данной маске, то цены им нет!
Лайкайте пальчиком вверх, комментируйте, подписывайтесь!
И непременно загляните в Каталог рецептов нашего канала.