Лето — это время отдыха, солнца и моря, но также и период, когда наша кожа и волосы нуждаются в особом внимании. Давайте разберем самые частые промахи, которые совершают многие в жаркий сезон, и узнаем, как их исправить, чтобы сохранить здоровье и красоту.
1. Пренебрежение солнцезащитными средствами
Одна из главных летних ошибок — выход на солнце без должной защиты. Ультрафиолетовые лучи не только вызывают обезвоживание кожи, но и могут привести к появлению пигментных пятен и преждевременному старению. Для эффективной защиты наносите солнцезащитный крем с фактором SPF 50+ за 20 минут до выхода на улицу и обновляйте его каждые 2 часа, особенно после купания.
2. Забывчивость в уходе за волосами
Волосы летом страдают не меньше кожи: солнце, морская вода и хлор из бассейна могут привести к их сухости, ломкости и изменению цвета. Чтобы этого избежать, используйте специальные маски или спреи с UV-фильтрами для волос. После купания в море или бассейне обязательно ополаскивайте волосы пресной водой, чтобы смыть соль и хлор.
Дополнительно можно использовать несмываемые кондиционеры или масла для защиты волос от пересыхания.
3. Слишком плотный макияж
Нанесение плотного, «тяжелого» макияжа на пляже или у бассейна — распространенная ошибка. Такая косметика смешивается с потом и солнцезащитным кремом, может забивать поры и выглядеть неестественно. Летом лучше придерживаться принципа «чем меньше, тем лучше». Вместо тонального креста используйте легкий BB- или CC-крем с SPF-защитой, водостойкую тушь, немного бронзера или румян и бальзам для губ с UV-фильтром.
Такой подход позволит коже дышать, а вам — чувствовать себя комфортно.
4. Игнорирование пилинга
Ровный и красивый загар начинается с подготовки кожи. За несколько дней до активного отдыха на солнце рекомендуется провести мягкое отшелушивание. Используйте в душе щетку с натуральной щетиной, совершая круговые движения по ногам, рукам, животу, спине и плечам. Этот метод эффективно удаляет ороговевшие клетки, улучшает кровообращение и делает кожу гладкой.
Повторяйте процедуру раз в неделю, завершая ее прохладным ополаскиванием и нанесением увлажняющего крема для тела. Это поможет коже оставаться упругой и сияющей.
5. Недостаточное увлажнение кожи
Солнце, морская соль и хлор сильно сушат кожу, поэтому летом увлажнение становится особенно важным. Выбирайте легкие, быстро впитывающиеся кремы или лосьоны для тела. Наносите их минимум два раза в день после душа, давая средству полностью впитаться. Хорошо подходят увлажняющие масла, например, кокосовое или масло ши, которые питают кожу и восстанавливают ее гидролипидный барьер.
6. Небрежный уход за чувствительными зонами
Области подмышек и зона бикини имеют очень тонкую и чувствительную кожу, склонную к потемнению из-за частого бритья и использования неподходящих средств. Чтобы избежать этой проблемы, аккуратно отшелушивайте эти зоны раз в неделю мягким скрабом. Используйте качественную бритву с острым лезвием, не давите на кожу во время бритья и всегда наносите увлажняющее средство перед дезодорантом. Выбирайте дезодоранты без парабенов и солей алюминия.
7. Пренебрежение вечерним очищением
Летом очищение кожи лица перед сном — обязательный ритуал. В течение дня на коже скапливаются пот, солнцезащитный крем, пыль и другие загрязнения, что может привести к закупорке пор и воспалениям. Для глубокого очищения используйте мягкие пенки или гели для умывания. Эффективным помощником может стать вибрационная щетка для лица, которая тщательно удаляет загрязнения и улучшает микроциркуляцию крови.
Регулярное очищение поможет коже оставаться чистой, свежей и здоровой даже в самую жаркую погоду.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️Больше интересных статей смотрите на нашем официальном сайте:
LADY DRIVE | Стиль. Мода. Шопинг
