Этот удивительный рецепт дошел до нас сквозь века. Его происхождение окутано тайной: одни источники приписывают его древнеегипетским целителям, другие — средневековым итальянским алхимикам. История умалчивает точные детали, но сохранила главное — знание.
Доподлинно известно, что в Средние века за приготовление и использование этого эликсира инквизиция преследовала многих женщин, чья красота и молодость казались подозрительно долговечными. Таким образом, эффективность средства была, пусть и жестоко, но проверена самой историей.
Приготовление эликсира поражает своей простотой: всего два ингредиента — сухой розмарин и оливковое масло. Смесь необходимо настаивать 3–4 недели, а применять можно как внутренне, так и наружно. Вот и весь секрет.
Современная наука лишь подтверждает мудрость предков. Розмарин сегодня признан одним из сильнейших растений с омолаживающим эффектом, обладающим, среди прочего, антигликационными свойствами (замедляет процессы старения, связанные с сахаром). Приобрести его можно в любом магазине специй, но экономичнее — в аптеке, в отделе лекарственных трав.
Пошаговый рецепт приготовления
Возьмите обязательно сухой розмарин и измельчите его в порошок с помощью ступки или кофемолки. Крайне важно, чтобы сырье не намокло в процессе. Если это произошло — тщательно просушите его перед использованием. Малейшая капля влаги в настое может привести к быстрому образованию плесени еще на этапе настаивания.
Пересыпьте измельченный розмарин в сухую и чистую стеклянную банку. Залейте оливковым маслом так, чтобы оно покрывало травяной порошок слоем толщиной примерно 3–4 сантиметра (на три-четыре пальца).
Плотно закройте крышкой и настаивайте смесь в течение 3–4 недель в темном месте, периодически встряхивая банку. Готовность определяется по цвету и аромату: масло должно пропитаться запахом розмарина и изменить оттенок.
Готовый настой процедите через марлю или сито в сухую бутылку из темного стекла. Храните при комнатной температуре, оберегая от влаги и прямого света.
Совет: Оставшийся после процеживания розмариновый жмых не выбрасывайте. Смешайте его с молотым кофе и морской солью — получится отличный скраб для тела с тонизирующим эффектом.
Как применять розмариновый эликсир
Внутреннее применение
Принимайте настой 2–3 раза в день, примерно через час после еды. Для этого полейте небольшой кусочек хлеба чайной ложкой масла и запейте стаканом чистой воды. Считается, что розмарин стимулирует обновление клеток, улучшает работу мозга, помогает регулировать уровень сахара в крови и даже способствует нормализации веса.
Важное предупреждение: Перед началом внутреннего приема обязательна консультация с врачом и тест на индивидуальную непереносимость или аллергию.
Наружное применение для кожи
Эликсир — прекрасная основа для домашней косметики. Его можно добавлять в маски для лица и тела или использовать как самостоятельную масляную сыворотку. Наносите несколько капель на слегка влажную кожу перед легким кремом или гелем.
Лайфхак: Для использования в чистом виде рекомендуется разбавить оливковое масло на треть аргановым или миндальным — так вы избежите возможного подсушивающего эффекта.
Уход за волосами
Этот настой — настоящее спасение для ослабленных и редеющих волос.
- Для укрепления корней: Смешайте по чайной ложке розмаринового масла и касторового масла. Аккуратно вотрите смесь в кожу головы за 1–2 часа до мытья.
- Для восстановления длины: Смешайте одну часть настоя с двумя частями растопленного кокосового масла. Нанесите на влажные волосы по всей длине, наденьте шапочку и оставьте на 2–3 часа. Тщательно смойте мягким шампунем.
